ダイエット記録【25日目】フードシック

こんばんは、はる☘️です！

最近ちょっと、
ダイエットを始める前みたいに気楽に食べれないことが、割と頻繁に辛くなったりします。☁️


好きなものを好きな時に食べれないのが寂しい。
食べれないものがあるのが寂しい。


最近、ちょっとホームシックならぬフードシックが起きています🌧️


ストレスが多かったり、疲れてる日が多いのもあるのかな？


これがまだ5か月以上続くのかぁ、みたいな気持ちがない訳ではなくて。


寂しいなぁ、食べたいなぁと。


辛さ的には、本当にホームシック的な類のやつですね。💭

だから、もしかしたら今がピークで徐々におさまるやつなのかも知れません。
（半年後には食べれるしね😅）


今一番食べたいのは、なんだろな。

ラーメン🍜とか、クッキー🍪（ファミリーパック系がいいな）とか？

（最近ラーメン屋の吸引力がすごいです）


別に、食事を外食で食べたり、
間食を買って食べたりするのを禁止している訳ではないので、
（お金がないので自炊や買い置き多めですが）

今度、ラーメン🍜やクッキー🍪は無理でも、
パスタ🍝や和菓子🍡でも食べようかな。


…そう考えると、
別にラーメン🍜とかクッキー🍪とかでも、
（ジャンクなものは無理ですが、）

日清の完全メシのやつとか、ローソンのクッキーとかならダイエット向きの物はありますね。🤔


ならまぁ、いいか。


今度それ買って食べるとします。
なんかちょっと大丈夫な気がしてきました。


ちなみに、麺としてでも、
糖質オフ麺やこんにゃく麺系は食べないスタンスです。


食べたことあるから美味しい商品があるのも知ってるんですが、

なんとなく、私はアレを食べると、
中途半端に余計に食べたくなってしまう感じがするんですよね。🥲


0カロリーの寒天ゼリー🍇はたまに食べてるし、
なんなら今日も食べたので、そこの違いは良くわかりません。


若干の空元気を絞り出しつつ、

はる☘️はまだまだ頑張りますよぉ〜💪

📕今日の体重↓（前日比-0.2kg，初日比-1.5kg）

📗昨日の摂取カロリー↓

フラペチーノ🍌美味しかったな…

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