適応障害で休職中、やろうと思っていたことが、思ったよりできない

休職してから、時間は前よりあるはずなのに、

「やろうと思っていたこと」が、思ったよりできていないと感じています。

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最初の頃は、

部屋の片付けをかなりやっていました。

そのおかげか、少しだけ綺麗好きになった気がします。

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休職中に

運動や勉強、これからのことを整理することも、

色々やろうとは思っていました。

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でも実際は、

思っていたより動けず手がつかない日が多いです。

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前日はやろうと思っても次の朝

なぜか体が動かない。

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今は体の調子が少し落ち着いてきたこともあって、

転職活動に時間を使ったりしています。

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ただそれでも、
あくまで時間の指定があるものをこなしているだけで、やりたい事ができず

「今日は何もできなかったな」と感じる日もあります。

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そんな中で、

自分の中でやりたい事がひとつあります。

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たいした事ではありませんが
辛いもの激辛料理や、ニンニク料理を食べたいなと思うようになりました。
汗がとまらんくらいの激辛を食べたい。
ニンニクマシマシのラーメン食べたい。

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これまでは、

胃のことを気にして控えていたり、妻の匂いつわり、

仕事のことや生活のことを考えて避けていたりしていました。

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でも今は、

「今ならいけるかも」と思えるようになっています。なんなら今なら気にしなくてもいけると。

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大したことではないですが、

こういう気持ちが出てきたことは、

自分にとっては少し前に進んでいる感覚があります。

休職当初は無気力で何もしようと思いませんでした。本当に掃除ばかりしていました。

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今は「何かをやる時期」というより、

「整える時期」なのかなと思っています。

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復職に向けて睡眠トレーニングをやっているように、まだ思うように動けない日もありますが、

それも含めて、今の自分の状態なのかなと感じています。

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同じように、

「やろうと思っているのにできない」

と感じている方がいたら、

どんな風に過ごしているのか、少し気になります。

また、やりたいことがあれば教えてもらえると嬉しいです。

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前回の「休職して2ヶ月」の記事でも、今の状態について書いています。
よければそちらもあわせて読んでいただけると嬉しいです。

これからの変化も少しずつ書いていくので、よければフォローしてもらえると嬉しいです。
ここまで読んでくださりありがとうございました🍀