考えすぎる性格って損だよね、、

ぼくはよく考えすぎる。

「他人がどう思っているか？」
「こういうことが起こるのではないか？」

などということを永遠と考えてしまう。

でもそうやって考えたことは実際には起こらない。
だから、ただただ時間を無駄にしている。
そして、気力も無駄に消費している。
そんな自覚がある。

考えすぎる性格の対処法

考えすぎる。
この性格をなんとかしたいと思ってた。

そこで考えたのが「自分ルール」。
自分の外の世界で起こったことに対して、「〇〇が起こったら××と対処する」。
そういうルールを設けるのはどうか？と思った。

そうやってルール化してしまえば、余計なことを考えずに、出来事をルールに機械的に当てはめるだけで済む。
気力も思考力も体力も消費しない。

今のところいいかもしれない。

おわりに

考えすぎる性格をなんとかしたい。
その対処法として「自分ルール」をつくるのはどうか？ということでした。

ルールを自分でつくってしまえばあとは自動的に仕分けるだけで済むのが、何より楽ちん。

おまけ

あと、もう一つ付け加えるとすれば、「自分ルールを誰にも公開しない」ということかも。

自分がどのような基準で動いているかというのを他人に知られてしまうと、そのルールの穴を突くようなやり方をしてくる人がいるから。
自分ルールをつくって、それを誰にも公開せず、他人にとってはミステリーのままにしておく。
それが自分ルールで自分を守る最適な方法かもしれない、と思いました。