ハラスメントからの卒業　～あなたの心を一番に守る人間関係と環境を最短1ヶ月で築く5つのヒント～

いま世の中、パワハラ、セクハラ、カスハラ。
さらにはハラハラと、たくさんのハラスメント種類があって、もう収集がつかなくなっていますよね。

以前フキハラについても書いたのですが、これも立派なハラスメント（犯罪）。

意外と、目に見えないところで繰り広げられがちなそれらに、どう対応するか？しないか。

そして自分でなくても、見かけたときにどうあるか。

そうしたことって、学校では習ってこなかったからこそ今教科書のようなものが必須になっているなと感じています。

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基本、「上に立ちたい」のがハラスメントの正体なら、実はとる対策は一つです。

大勢の前で（または見えないところで）するそれは、本人に快感をもたらします。

公開処刑（注意）や、誰かとの比較、理不尽な要求も「する側」はとても気持ちがいいのですよね。

なぜかそんな姿を、人生幾度見てきたことかと、私自身も忘れられない部分がまだ多くあります。

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でも、あることを起点に、私は変わりました。

誰かの心やエネルギーを奪い、それで充電して生きている人たちが一定数いる中で。

もしそうした人から立場上、離れられないときには一体どうしたらいいのでしょうか？

あなたなら、どう対応されますか？

「大勢の前で怒ることでスッキリする」わかりやすいタイプの方もいれば、

「見えないところで、いい人を演じながらエネルギーを静かに奪う」隠れタイプの方もいる中で。

気づくべきこと、お相手のニーズもただ一つ。

そんな彼彼女らの、小さな共通点に一早く気づくことができればいいのですが、

そのうえで、「それでも」従わなければいけない立場に置かれたら？

あなたなら、一体どうされますか…？

…とここには、唯一の正解はないのでいろんな価値観を出し合いながら、ここから一緒に考えてまいりましょう。

ちなみに、口ベタでも実際に1ヶ月で越えていけた私の経験談は、