悪口ブーメラン

噂によると、私はキレるとなかなかに怖いらしい。
子どもに言わせると「おかんはキレるとヤ○ザ」だそう。
まぁ言わんとしていることはわからんでもない。

「あんたには人に対する恩義というものはないんか！」とか
「仁っていうのはなぁ！」とか
まだ小学生だった我が子に対し、のたまっちゃうようなおかん。
「仁ってなに？？ イ… ニ…？」と言われて、膝から崩れ落ちた私。

漢字の成り立ちを言うてるんじゃないんだわぁ。　
#なんのはなしですか

むやみにブチ切れていいことなんてないもんだ。

◇◇◇

でも私ね、ブチ切れることはあっても（それは良くないよ！）
『悪口』をあまり言わないタイプだと自認している。

「容易くキレるから悪口にならないんだろう」ですって？
そうじゃなくて（たぶん）
悪口を陰で言うより相手に伝える方法を取ろうと考えるのだ。

なぜなら悪口を言っていると、言っている自分のテンションが下がるから。

まるで悪い気にあてられたかのように、自分の元気がなくなっていく感覚になってしまう。
きっと悪口と一緒に、元気玉がボロボロこぼれていくんじゃなかろうか、そんな感じ。

このシリーズが結構好きで、何冊か読んでいる。

読書に苦手意識のある私でも読めるというのは、宣伝効果あるんじゃないかなと勝手に思っている。（※広告ではありません）

この本の中に納得の言葉を見つけた。

「悪口は言ったところで、自己肯定感を下げるだけ」

うんうん、めちゃくちゃそれ、わかる。
元気玉がこぼれ落ちる感覚だったのは、自己肯定感が下がっていたということなんだ、そうかそうか。

◇◇◇

人は様々な理由で悪口を言ってしまう。

「相手が悪いんだ」と思って発するのが悪口であるのは間違いない。
でもこうやって改めて理由を書き出してみると、主語は「自分自身」だ。

悪口を言う相手にも確かに悪いところはある。
世の中、悪いヤツっているの、どうやってもね。
ただそれは、自分が嫌な気持ちになるからであって、究極は自分の捉え方次第なんだ。

皮肉を言われていても、気付く人と気付かない人がいる。
気付いた人は嫌な気持ちになり、気付かない人はなんてことない。
その言葉の中心に自分がいると認識していなければ、心に引っ掛からないものだ。

note を書いている人なら（私なんかより）ずっと感じているだろうこと。

「言葉」って、パワーが宿るものだ。

悪口が自分の外に出る時、心の奥の黒くドロドロした気持ちがそこに乗る。
一瞬、体から黒いものが出るから気持ちよいかもしれないけれど、それは耳からまた自分に戻ってくる。

文字にしても同じ。
黒いものが文字として現れ、それを目から吸収してしまう。

再度吸収する時、その黒いもののベクトルは自分に向いている。
だって取り込むんだから。
悪口は自分の身に降り注いでしまうのだ。

その瞬間は気付かないかもしれない。
けれど、そんなことを繰り返していて、自分が心地良くなれるわけがない。
そりゃ自己肯定感は間違いなく下がるって。

周りの人々もそう。
「悪口」を言い続けている人を信じられるわけなんてない。
だって、いつか自分が言われる立場にすり替わっていくかもしれないんだから。

自分でやったことは自分に返ってくる。
そんな当たり前のことを、どうして人は忘れてしまうんだろう。

◇◇◇

悪口は、自分にも周囲の人々にも悪影響を及ぼす。
自分で自分の環境を良くしたいなら、悪口ではなく建設的なコミュニケーションを取った方がいい。

当たり前のことだけど、自分から変わってみようよ。
意識するだけでも人は変われるんだから。

言葉のパワーを大切にしていこうと思う。
自分も相手も幸せにできるパワーを秘めているから。

どうせなら、周囲も自分も不幸にしていくような悪口製造機にはならないでおきたいものね。

良い言葉に心は宿ると思う。
心のこもった言葉を、文字にしていきたいなぁと、改めて。

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