玄関にあったマインドフルネス

📖『こころにしみる日々（下）～ 灯りを求めて。出所、そして壮絶な日々 ～』

１／４（木）☁️☀️🌤️

2024.1.4

🐦‍⬛玄関の扉の郵便受けのすき間をパッキンで防ぐ

🐦‍⬛📻ラジオで、マインドフルネスという考え方があることを知る。

今回のような大震災が起きた場合、トラウマに陥ることがあるが、そのあとにＰＴＳＤと呼ばれるそれが、いつまでも続くわけではないとのこと。そこでマインドフルネスという考えかたをもとに、今できることをやっていくということが大事だとのこと

❓マインドフルネス

🐦‍⬛そう言えば、今日からコープが開いてるんだった。

正月はこの緊迫感があるからたまらない。こっちも休みだが、世のなか全体も休みなものだから。。。

🏛️訴訟ゲーム ②－⑦

🏛️ PRJ20220002 告訴🍑桃子

🐦‍⬛Ｎ警察から電話が入る。

告訴を取りさげるかどうかという件に関してだ。

「弁護士は、特に取りさげる理由が見当たらないとのことで、私も同じように思っています」

「いずれにしても、被害届の書類を返却してもらわないといけませんし、お話もしたいです」

「お話というのは告訴取りさげの件ですよね？それでしたら今おうかがいしますが。。。あるいは行ったほうがいいんでしょうか？」

「直接お話をしたいと思いますし」

来週の木曜日に、Ｎ警察に行くことになる。警察に行くことを考え、気が重くなる

🏛️訴訟ゲーム② メニュー ～告訴🍑桃子～

『【隣の🔪犯罪論】 〜 誰もが超えてしまえる、その一線 〜』

🐦‍⬛🐦‍⬛❤️ここしみとは一線を画する異色作

⚠️【速報！】

となはん、ゲスト❤️スキ率７５％突破。
読んだ４人のうち３人が、外の世界から。
“届いた”を超え、“共鳴した”文学

📢コンテンツを読んでくださった方へ

これは実は、全体でひとつのリアルなストーリーになっています。

🔰📖『ここしみ』 超・あらすじ

👉ざっくりと全体を把握したい方へ

❓📖『ここしみ』って？

👉全体像。壮絶な日々の果てに綴られた“特別な一篇”。こころに灯る何かを感じてもらえたら。。。

壊れた人生。それでも生かされた。だから今語り始める。「罪と罰」、「愛と絆と再生」、そして「本当の自由」の物語。私があそこで過ごした２７２日間と、その後の壮絶な日々を綴っています。

また、獄中「🏛️訴訟ゲーム」を通じて、冤罪、死刑制度、司法の闇など、現代社会の深い問題についても斬ります。他に、「🏰ムショトピ」といったゆるーいコンテンツも。

そんな風に、ひとつの人生の軌跡を通じて、「生きるとは何か？」「愛とは？」を問いかけます。

👉気になるコンテンツだけでもOK

👉だいたいの話は各話ごとの短編としても（多分）お読みいただけます

📖『こころにしみる日々（上）～ 愛と喪失と再生の獄中２７２日間 ～』

📖『こころにしみる日々（下）～ 灯りを求めて。出所、そして壮絶な日々 ～』

『💠コラム的な：』 👉📖『ここしみ（上）（下）』から抜粋したエッセイ集

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#今日をやるだけ