行動できないのは、意志が弱いからじゃないのかもしれない

こんにちは。かずこです。

私はけっこう自己啓発やスピリチュアルが好きです。

「うまくいく人の朝の習慣」
「人生を変える思考法」
「これをすると人生が好転する」

そんな動画を見ると、
「へえ、なるほど」と思うし、
話を聞いている時間はとても楽しい。


でも、ふと気づいたんです。

私は、そのほとんどを実際にはやっていなかった。。

当たり前ですが、
やらなかったら、何も変わらないですよね。

私は、無意識にどこかで
「この人だからできたんだよね」
「私がやったところで、こうはならないよね」
って、思っていたんです。

それって、その人を疑っているんじゃないんですよね。

自分の可能性を疑っていたんです。


「どうせ私なんて」
「こんなふうにはなれない」
そんな気持ちが心の奥にあったから、
行動する意味を感じられなかったんだと思います。


例え行動したとしても、
心の奥では疑いの気持ちがあるのでやっぱり上手く行かない。

でも最近は、少し変化がありました。

自分のことを、
ほんの少しだけ信頼できるようになってきたんです。

すると、不思議なことに
「やってみようかな」って
そんな気持ちが、自然と湧いてくるようになりました。


例えば、断捨離。

「断捨離をしたら人生が変わりました」
そんな話を聞くことがあると思います。

昔の私は、
「へえ、そうなんだ」と思うだけでした。

でも今は、
「もし本当に変わるなら、やってみようかな」
そう思えるようになったんですよね。

たぶん、行動できるかどうかって
方法の問題じゃないんですよね。

自分を信頼できているかどうか、
そこが大きいんだと思います。

自分を信頼できないときは、
どんなにいい方法を聞いても動けない。

でも、自分を少し信じられると、
ほんの小さな一歩が自然に出てくる。


だから、もし今、
「いい話を聞いてるのに行動できない」
「何も変われていない気がする」
そんなふうに感じている人がいたら、

それは意志が弱いわけでも、
怠けているわけでもなくて、
まだ自分を信じきれていないだけなのかもしれません。


そしてそれは、
時間をかけてゆっくり育っていくものだから、
焦らなくても大丈夫😊

最後までお読みくださって、ありがとうございました🌸