変わりたい時ほど大切にしていること

今までと違う結果が欲しい時、
自分の中にない選択肢が欲しくなります。

自分一人で悩み、考えても
自分の頭で考えられることって
さほど結果が変わらなかったんです。

実際にそれを叶えている人に
アドバイスをもらって
それを実行するのが早いなーって
思っています。

だけど、
変えたいと思っている、
そのもっと手前にある
“実は大切なもの”

それに気付いたことがありました。

心や体が疲れていたら
変わりたいと思っていても動けない。

そこが大前提で整っていないと
変えたいことに手をつけても
なかなか動いてくれないことが
多いように感じています。

ついつい軽く見てしまいがちな
一番大切にしたい自分のからだ。

あなたはちゃんと休めてますか？

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