全方向に硬いから、痛くなかったのかもしれない

「全方向に硬い」から「全方向に自由」までの道のり。

痛みが少ないのは、全部が硬いから。  
それは分かっていたつもり。でも時々出てくる痛みは、なぜだろう？とずっと思っていました。

よく考えたら、私のつまぷるはいつも一点集中。  
「今日は前腿」「今日はお尻」「今日は腰」と、その日気になる場所だけ。

範囲が狭すぎて、バランスを崩していたのかもしれません。

そのたびに  
「全部硬い方がマシなの？」  
「いや、違うはず…」  
と一人で自問自答。

先日のみっこ先生のオンラインレッスン「動ける体クラブ」で全方向をゆるめてみたら、それからはなんだか体の調子がいい。

そこで改めて思いました。  
今やっと胸を張って言える、私のチャームポイントは股関節。

だからこそ、その周りも全方向バランスよく。

もうすぐ5年目。  
やっと少し分かってきた朝です。