アラフィフは悲哀？いつの間にかのセカンドステージ突入：痛み増える、堪える

アラフィフ、アラフィフ以上のみなさんいかがお過ごしでしょうか

五十肩、悪化中。整形外科に行ってみたけれど…

五十肩の痛みが限界を超え、整形外科へ行ってきました
レントゲンの結果は「異常なし」。医師からは「温めながら動かしてください」とだけ言われ、治療らしい治療はなし。

注射でも何でもいいから、少しでも楽になりたかったのに…「自力でなんとかして」と言われてしまいました

夜、痛みで唸るほどなのに、それでも我慢しろって…それって、ちょっと酷じゃないですか？

火を使わないお灸が別の痛みを生む

鍼灸に通いたいけれど、時間もお金も足りない
そこで、火を使わないお灸を試してみました

腰にも肩にもたっぷり貼って、じんわり温まる感覚に期待していたら…数分後にピリピリと痛みが。

我慢して数時間放置した結果、人生最大級の水ぶくれが出現
潰れた後もヒリヒリが続き、痕まで残ってしまいました

肩の痛みを和らげたかっただけなのに、別の痛みに耐える羽目になるなんて…不運すぎます。

太もも？お尻？謎の激痛

太ももの外側…いや、垂れ尻のせいで足なのか臀部なのか判別不能な場所に、トラックにぶつかったような激痛

運動不足？体型の崩れ？栄養不足？どれも当てはまるけれど、結局は「老化」ですよね

痛みの正体がわからないって、地味に不安です

背中の痛みは、臓器の不調？

昔から背中の凝りがひどく、マッサージで誤魔化しながら生きてきましたが、時々「うっ」と声が漏れるほどの痛みが走ります

「背中の痛みは内臓の不調」と聞いたことがあるけれど、本当なんでしょうか？

体の声に耳を傾けるべきなのか、ただの凝りなのか…判断が難しいところです。

――痛みって、原因も対処も一筋縄じゃいかないんですね

数々の痛みの検索をしていたら、こんなのを見つけました
ひとまず自分でできる範囲のツボ押しをしてみましょうかね

寒くなっていくのでみなさまもどうぞご自愛くださいませ