跳ぶ力はどこで生まれるのか、そして腸の中で残る菌は何をしているのか 沙羅ちゃん真っ黒からよく頑張ったね。　心と腸のバランスは、案外小さな菌達が握っているのか　三豆たちは今日も考える。

🟢こまめ
「二階堂選手のジャンプ すごかったねー、ラージヒル
一本目は完璧
着地の瞬間、どう見えた？」

🫘とらまめ
「安定していた。
体が流れずに、そのまま止まった。テレマークもかっこいい」

🥜ロコ豆
「スノボの金メダルの選手もそうだった。
空中で無理に直していないのに、きれいに決まっていた。
日本選手みんなすごかったね　感激したのは、平野歩夢さん
あんなにぼろぼろの体普通のなんともない人みたいに飛んでた」

🟢こまめ
「すごかったねーかっこよかった。
では考えてみようか。」

「空中で安定する力は、
空中で生まれるのかな。」

🫘とらまめ
「違う。
踏み切る前に、もう整っている。」

🟢こまめ
「そうだよね。よく見てたね」

「空中は、“結果が見える場所”であって、
“結果を作る場所”ではないの。」

🟢こまめ
「では、腸に置き換えてみようかな。」

「腸が安定している状態は、
外から入ってきた菌によって作られると思う？」

🥜ロコ豆
「ヨーグルトやぬか漬けを食べると腸にいいって言うから、
入ってきた菌が整えていると思ってるけどもさ。」

🟢こまめ
「ここで　もうひとつ質問するよ。」

「その菌は、
腸の中にずっと住み続けている？」

🫘とらまめ
「住み続けない菌も多いよね。
乳酸菌は通り過ぎることがある。」

🟢こまめ
「そう。とらちゃん　よく勉強してるね。」

「乳酸菌は、
腸の環境を動かす菌。」

「糖を分解し、乳酸を作り、
腸の状態を変える。」

「しかし、
それ自体が、長く定着するとは限らないんだよね。」

🥜ロコ豆
「では、腸に残っている菌は何？」

🟢こまめ
「それはね　ビフィズス菌。」

🫘とらまめ
「ビフィズス菌は、腸に定着する菌。」

🟢こまめ
「そうだよね。」

「ここが重要な違いになるよ。」

「通り過ぎる菌と、
残り続ける菌。」

🟢こまめ
「なんだろうね　考えてみよう。」

「なぜビフィズス菌は残れるの？」

🥜ロコ豆
「腸に強いから？」

🟢こまめ
「強いだけでは足りないの。」

「強くても、
環境に合わなければ残れない。」

🫘とらまめ
「そっかー腸に合っているから残るんだ。」

🟢こまめ
「そう。正解だよ。」

「ビフィズス菌は、
人の腸という環境に適応している菌。」

🟢こまめ
「さて　ここで、日本人との関係を考えます<(｀^´)>。」

「なぜ、日本人の腸にビフィズス菌が多いとされるのか。」

🥜ロコ豆
「食べ物が関係している。」

🟢こまめ
「わーロコちゃん　いいせんついてるよ。じゃあどんなふうに？」

🫘とらまめ
「米、野菜、発酵食品は、
腸の環境を急激に変えない。」

「ビフィズス菌が働き続けられる条件を維持する。」

🟢こまめ
「すごいよーその通り。」

「菌は、
環境に適したものが残る。」

「日本人の食事は、
ビフィズス菌が残れる環境を長く保ってきたんだ。」

🥜ロコ豆
「では乳酸菌は必要ないのかな？」

🟢こまめ
「とんでもない　必要だよ。」

「乳酸菌は、環境を整えてくれるから。」

「腸の状態を動かし、
ビフィズス菌が働きやすい条件を作る仕事もしてくれるの。」

🫘とらまめ
「乳酸菌は整える菌、
ビフィズス菌は支える菌。」

🟢こまめ
「正確ね。」

🟢こまめ
「さて　せっかくなのでジャンプに戻ります。」

「助走は、
空中の安定を可能にする。」

「しかし、
空中で体を支えているのは、助走ではない。」

「体の軸。」

🥜ロコ豆
「助走はきっかけ、
軸は持続。」

🟢こまめ
「そうなんだよね。」

「乳酸菌は助走、
ビフィズス菌は軸。」

🫘とらまめ
「軸がなければ、
どんな助走があっても崩れる。」

🟢こまめ
「さっすがーとらちゃんその通り。」

「そして軸は、
一度入れただけでは作られない。」

「残り続けることで、
初めて機能する。」

🥜ロコ豆
「ビフィズス菌は、
腸の中で、
崩れない状態を維持している。」

🟢こまめ
「ロコちゃんもいいよー」

「急激な変化ではなく、
持続する安定だよね。」

（少しの沈黙）

🫘とらまめ
「だから、整っている腸は、
特別な動きをしていないように見える。」

🟢こまめ
「そうなんだよね。」

「安定は、
目立つ変化ではなく、
崩れない状態として現れる。」

🥜ロコ豆
「ジャンプの選手の体と同じだ。」

🟢こまめ
「似てるよね　びっくり」

「結果は一瞬。」

「しかし、その一瞬を支えているのは、
残り続けてきた条件。」

🟢こまめ
「腸において、
その条件を支えているのが、
ビフィズス菌なんだよね。」

🟢こまめ
「整える菌と、
残る菌。」

「その違いが、世界一の
安定を決める。」

残りの試合も　三豆は応援しています。
メダルだけじゃやないよね
あの地に立つまでどれだけ…