〇〇茶に合う体質を考えてみた③

こんばんは。
理系ワーママのこのです。

最近、科学的なことに加えて感覚的なことにも興味が出てきました。
例えば、薬膳。学生の時だったら、「こんなの科学的じゃないじゃん！」と食わず嫌いしていたであろう分野。どっぷりハマっています。

さて、我が家ではペットボトルのお茶をストックしています。

〇六茶が今のストック茶。（商品名ってあんまり出さないほうがイイのかな？と思い、いまさらの伏せ字。）

中に入っている成分を薬膳的に分類してみると、どうやら冷え性の夫には合っていないようで…。

夫に合うペットボトル茶を探しています。

前回は爽〇〇茶の成分を薬膳的に分類。

やはり冷え性さんには不向きなようで…。

夫のための最高のお茶探しは続きます。

前回、前々回はブレンド茶を調べてみたので、今回は原料が１つのお茶について調べてみました！

いつものように、身体を冷やす作用がある「寒性・涼性」、身体を温める作用がある「温性・熱性」、身体を温めも冷やしもしない「平性」で分類です。

• 緑茶：寒性

• 麦茶：涼性

• ハトムギ ：涼性

• げんまい：平性

• ルイボス：平性（※1）

• 烏龍茶：平性（※2）

• ジャスミン：温性

• ほうじ茶：温性

※1：Webサイトによっては涼性と書かれている時もある。
※2：製法で涼性〜温性になる。

お！冷え性さんにはジャスミン茶やほうじ茶が良さそうですね！

夫の最高のお茶候補を見つけました！
試しに次のストック茶はジャスミン茶とほうじ茶にしてみます。

結果やいかに？またレポートしますね。

そういえば、第二子の妊娠中に毎日のようにジャスミン茶を飲んでいたのですが、あまり冷えを感じなかったような。（そもそも妊娠すると胎児の熱で暖かくなるらしいですが。）ジャスミン茶の効果かもしれませんね。

では、また。