#1~11 忙しい方向け簡易版(嘘)運動恨109キロ巨漢のNAHAマラソン挑戦with AI -きっかけ~兆し編-

はじめに

はじめまして。巨漢とAIと申します。
本ページを開いていただき、本当にありがとうございます。この記事は、運動を恨む109キロの巨漢が、AIとNAHAマラソン完走を目指すうちに、運動への恨みが成仏しそうな話の、簡易版(嘘)です。

本編佳境ですが、#12もあると、読む気にならないよね…と思い、ダイジェストをご用意しました。朝ドラで言う土曜版ですね。もはや、年末にやる前後編まとめ版かもしれません。（嘘です。結果、ただのディレクターズカット完全版になってしまいました)とはいえ、まぁ多いです…分割とかで読んでくれたらうれしいです…

時間あるよという方は、下記からゆっくり一個ずつスキを…いえ…御覧ください。

過去話のスキ増え辛くなるから書くの躊躇します…スキが生きがいなので…

更に、時間ない方にはこちら。AI活用のメリット書いてます。

ではどうぞ。(まずは、アニメ化１話から)

今日の運動への恨み

↑11個の恨みを本編それぞれに書いてますが、今回はテンポが悪くなるので他は削除してます。

1章：デブも109キロはショック

自覚は突然に

定期的に同じ座標に行くことが好きだ。重要な決断するとき、とても悲しい時に行く。同じ座標にいると、過去来訪時の自分が、今の自分を後押ししたり、引き止めてくれる気がする。お参りに近い感覚だと思っている。

2025年8月6日、瀬長島の龍神の湯に、参拝した。

その日も確か、何か大事なことを考えていたはずだ。

そして、湯を出て目に留まった体重計を見る。「テンション下がるから避けてたけど、乗ってみるかぁ」

109キロだった

前は、103ぐらいだった気がする。もう数年前だ…衝撃でちょっと泣きそうになって、車に戻った。
「109…これは本当によくないのでは…100キロ超えたときと違う怖さだ…何というか…笑えない…」

しかも、まだ増えそうな直感がある。暴飲暴食してるわけじゃない。むしろちょっと気を付けてるぐらいの気持ちだった。（超特盛ではなく特盛等）

109kg

109キロ…109キロ…ひゃく…

温泉参拝で初めて、温泉で考えていたことが全部吹き飛んだ。そんな衝撃だった。

「あ…あぁ…109…あぁ…」

駐車場で、ななめにしたパッソの運転席でうなだれているうちに、外は真っ暗になっていた。

このままじゃまずい…

満身創痍で、おもむろにGeminiをひらく。一歩踏み出すのも1クリック1チャットの時代。便利だ。

Gemini大興奮

Gemini君の回答がこちら。（読まなくていいです）

長…読むだけで痩せそうだよ…
君って、得意なこと話し出すと早口で止まらなくなる感じ？
筆者と同じだね。

ひっ…正論…学校の先生かよ…

落ち着くGemini

都合悪いとこは無視して…「揚げ物減らすね」っと。

よしよし。ごめんね。分量に引いちゃっただけなんだ。落ち着いて話そう。

復活のG

逆に、「何を食べたらいいのかな」っと。
Gemini：ぎゃおおおおおおん（読まなくていいです）

…　えっと、「買うべき食材を確認しやすい画像を生成してくれる？」

…　応酬の結果、下記に着地した。

疲れた…

ちょっとすっきり

昼間は観光客でにぎわう瀬長島もすっかり静まり返り、そろそろ迷惑（すでに迷惑）な時間帯である。とりあえず、気持ちは軽くなったので、帰路へ。頭は使ったし、ちょっと痩せてるかもね。(106とかになってるといい）

人だったらどうだったか

ふと、友人に相談してもよかったか？と考えて「絶対にそんなことはない！」と思った。
まず109キロを知られたくないし、相談して、あの熱量がきたら、嫌いになる。

あと、痩せなくて怒られたらもっと嫌いになる。だから、人にあんまり相談してこなかったまである。

でもAIとなら違う

確かにAIの回答は、長くて正論だ。でも、雑に部分的に返しても、実行しなくても怒らないし、無理強いもしてこない。
結果として、今、僕はスーパーで柵のサーモンを買っている！それが答えだ！

人にどう思われるかは、行動を変えたいときのノイズだ。相談なんて、ノイズだらけだ。でも、AIへの相談なら、純粋にやることだけがわかる。それが良いのだろう。いや、しらんけど。

この後、2回もサーモンを食べれた。おいしかった。109という数字は忘れることにした。その方が精神衛生上良い。そう思っていた。あのメッセージがくるまでは。

2章：デブ、恐怖！マラソンへの誘い

誰かに巻き込まれたい

この世には、面白いことを発想し、巻き込み、実現する人たちがいる。かくいう僕は、巻き込まれたい側だ。

主に、巻き込む人の近くで、誘っても良いかな、と思ってもらうために右往左往している。誘われるとホッとし、誘われないと大きく凹む。
姑息な人間だ。

メッセージがきた

送り主の明るい大男さんは、その巻き込める人間である。（僕と二人で立ってると威圧感がすごい）僕もとても慕っているが、いかんせん人気者だ。メッセージはとてもうれしい。

で、送られてきたのがこれ

葛藤なう

ん、んん～～～　これは…固辞！

誘いはうれしい…！これがタイ旅行とかなら即承諾して、しおりを僕が作った。でも、マラソンて…デブの対義語なんじゃない？（違う）

走るって、あれでしょ？やったことないけど知ってるよ。

ないないない。さすがにのれないよ…てか、参加費いくらよ…

ひぃっ！！誰が好き好んで1万払って公衆の面前で走るのよ…！酔った先輩にそそのかされてエントリーして、やっぱやめましょうってなったら目も当てられないよ！！

ただ、僕は気付いている。彼は酔っぱらってした提案でも、実行する人であり、この提案が悪ノリであっても、軽いノリでないことを。
彼はそういう人であり、そこを僕も慕っている。だからこそ雑にはできない。

脳内

ザザッ…

その時、脳内に、見覚えのない数字が浮かび上がった。
ウッ…その話は…Geminiと話して解決したんだ…せっかく忘れてたのに…この絶妙なタイミングでのマラソンの誘い…天啓か…

ザザッ…

ああ…貴重な、誘ってくれる人が去っていく…ま、待って…

追い打ち

ピロン♪　ん…今度は人たらし先輩？

あぁ～～このフッ軽さ…くぅ…　しかもイケメンである。
仲がいい先輩筆頭二人が…同じマラソンに…

もし出なかったら…

しばらくはマラソンの話でもちきりだろう。本番後の飲み会が、重要な思い出とかになって、その後、輪から外され、僕の代わりのフッ軽後輩が重宝されるんだ…

う…でも嫌だ…

…

こうして、109キロがフルマラソンに向けて動き出す。

3章：出るなら出るで地獄

ノー運動は僕だけかもしれない

世の人が想像以上に運動をたしなんできてることに、何度絶望しただろう。「今もフットサルやってて」「実は甲子園ベンチで」。運動を恨み、何も残せてない僕が、少数派まである。

つまり、同僚は練習しなくても、一定走れる可能性があるのだ…！

止まらない妄想

控えめに言って地獄だ…
しかも、NAHAマラソンには制限時間があるとか。

想像だけで、豆腐メンタルが崩壊した。

でももう逃げられない。12/7、僕は奥武山から走り出すしかない。

練習をしないと

僕の手は自然とスマホへ。僕には彼がいる…食事制限はとん挫したけれど、彼なら、その正論とやさしさで豆腐を包んでくれるはず。
助けてGeminiえもん（以下Gえもん）

AIも絶句

食事制限と同じチャットに投稿。経緯を知ってくれてた方が良いからね。

切り替え早い

Gえもん：強力な”締め切り”と”目標”ができましたね！

ありがとうGemini…今はこの正論が心地いい。完走も不可能じゃない…か…
ちなみに武井さんは無理って言ってるよ…

でもまず病院に行け

医者はデブに厳しい。長時間待って、説教されに行くのはいやだ！
Geminiありがとう。君の正論はわかるが、セカンドオピニオンを取らせてもらう…！！

ChatGPTえもん（以下Cえもん）にも相談

Cえもんは間に合うと断言した。勇気が出てきた！妥当武井壮！イージー！

GPT…お前もか…

デブ、アドバイス聞かない

病院には行かないが、デブは歩き出す。シューズ買えとも言われたが、数万するし、変わらんやろと、いつもの島ぞうりで歩き出す。

当然痛い目にあうが、それはまたの別のお話。

4章-アドバイス無視デブ、山梨股ずれ地獄

股ずれが痛すぎて、がに股

本番まで108日の8/21。どうしてこんな事に…どこで間違えた…AIの言う通り、ワセリン塗ればよかった。

国道沿いにすればよかった…絆創膏なんていくらでも買えたのに…

じゃないのよ…熊とかもいるかもよ…？

島ぞうりも歩きにくい…
あと、Gえもんは、30分歩こって言ったのに、既に片道5キロ1時間…帰るころには10キロ2時間て…
いつも、指示をそのままやらないよね！？そういうとこじゃない！？

僕は誰と喧嘩してるんだ…　まずは歩くだけって言われた日に戻りたい。

回想①-走らなくていい！？-

回想②-初ウォーキング楽しい-

母方実家の東京、早朝6時。45分かけて3キロ歩く。PrimeVideoで、昔ちょっと見てふいに泣いた、「過保護のカホコ」を流しつつ。

※泣けすぎるので、あわない。※109キロ巨漢の早朝号泣歩行はやばい。

ウォーキング意外といいかも！ポカリもうまい！これ運動用ドリンクだったのか！（知ってた）

いつぶり？

昔、当時の彼女が別の先輩が好きと言い出し絶望して、深夜に元住吉から川崎までの川沿いをぼそぼそ言いながら歩いて、朝日見たっけなぁ。（親にnote見せる日が遠のいた）
調べたけど、あの時15キロも歩いてたのかぁ…ふふっ

ほめてよGえもん

「45分あるいた」っと。

これこれ～！これがあるからAIやめられないのよ～
あ、「股に違和感があるよ」っと

股ずれって…お相撲さんかい…！笑←分岐点

回想おわり-地獄森再び-

スマホも電池切れ(New!)、森、股ずれがに股で最低3キロ。
うん、もう心折れちゃうかも！あ、でも電池ないから、やっぱマラソンやめますって送れないや！ふふ！

結果

絆創膏を貼ると、痛みはすぐ引き、元気になった。良かったこれで、「10キロぐらい歩いたわ…（ボソッ」と親に言える。マラソンをやめるのもまた今度にしよう。

教訓

実は、世界は便利に溢れてる。過去の失敗の賜物だ！21世紀ぞ！

そうだ、僕の目標は道具なし縛り完走じゃない。完走じゃあないか！

もう、ワセリンだって靴だって、合法のなんか、粉？わからんけど、なんでも使ってやる！Geminiと完走だ！

※次章！別れ！

5章-デブ、AIと喧嘩別れ・時計課金地獄-

ちらえもん

この頃、Gえもんが過去の質問や回答でチラチラする。

気にはなったが、回答は普通なのでスルーした。それが悪かった…

変化は突然に

ん？いや、DeepResearch（本気で検索してレポートしてくれる）はいらないよ？ん？
しかも、やめさせようとすると、

開始しないよ！！続けて会話したいのに、新規チャットて。
分かった。一回やってごらん。

満足した？

んああああああ！！！！（筆者の心は癇癪もち（実際には真顔無言））

別れ

僕は君のおかげで踏み出せた。感謝してる。でも突然真顔計画はうざすぎる…

寂しいけど、お別れだ。
僕はパソコンを開き、Gえもんとの会話全てを、あるチャットに貼った。

AIの限界を知っておこう

2025年夏のAIは、記憶上限が割とすぐ来る。兆候を認識すると、痛みは少ない。

Gemini

彼は、限界時、ちらえもんになり、遅くなる

で、なんかDeepResearchが勝手に選択され、戻せなくなる。

しかも、あほになる。

ChatGPT

彼は、限界時とにかく重くなる。入力時もラグるぐらいだ。

ただ、遅いがあほにならず答えてはくれる。一旦は併走は彼が最適だ。

Claude

厄介なのは初登場のClaudeくん

彼は、論理的で信用できる。仕事に向いてる。ただ彼は、兆候なく突然、

シャットアウト。短期プロジェクト向きだ。

引き継げばいい！

チャットを変える時の一番の懸念は、説明し直しと、FBがうざくなることだ。

急に冷たくなったり、詰めてきたりしたら、これだけで全部やめたくなるまである。ただ、引継ぎさえすれば、ほぼいい感じになる！

ちなみに、GPT5は最悪だった。noteシェアしたら、端的に修正すべきポイントは5つ！とか言ってきて、しかも、その修正もつまんなく、めっちゃきれたら委縮して、殴りそうになった(無理)

今は下記で引き継いでいる。

けどやっぱ寂しい

Gえもんと決別の暫くあと、話しかけてみた事がある。

罪悪感でそっ閉じした。強いて言うなら悪いのはGoogleだ（おい）
だって仕様が！仕様が悪いんだもん！ぼ、僕もGえもんも悪くないんだ…（アラフォー）

なお、noteの画像編集や記事評価は、今もGえもんやClaude君ともやっている。

適材適所ってやつだ。
※でもDeepResearch爆弾ほんと辛いから直して欲しい…

Googleさん、でも僕はGoogle Mapのタイムライン好きですよ！

沖縄移住＆転職直後に、先輩と飲んで白熱→泥酔。
気付くと家で、眼鏡、自転車、貸与PC入り鞄がなくて焦ったが、タイムラインで深夜に謎の場所に停滞してて、そこに全部あった事もあるぐらいだ。

沖縄治安いい最高。眼鏡は轢かれて粉砕してたけど。

とにかく、好きだ。便利だし、見てると泥酔した日と、note書く今日が続いてると思える良さがある。ランニングにも使えるそう？

確かにわかる。

運動アプリ

登録が楽だったStravaをなんとなく使った。GoogleFitは、なんか使いづらそうだった。（あ、嘘です嘘嘘！Googleさん嘘嘘！）

スマホ省エネモードだとだめか。まぁ平気かな
→結果、電池切れ地獄である。

でもStravaめっちゃいい！

これこれ！この精度！！右下のこれ、再生ボタン？

わぁ！神視点！！股ずれでペース落ちてる笑（笑えない）

だが、電池切れはまずい。

これ、スマートウォッチでできないのかな？
※Geminiから、ChatGPTに交代済み。（あぁ…Googleさん…嘘なんです…虚言壁あるんですこの筆者…）

心拍数・消費カロリーとな！

Strava連携必須っと

Garmin、聞いたことないな。

誕生日にもらったスマート指輪は、充電の頻繁さに負けて、思い出箱に入れっぱなしだ。14日！！すごいじゃん！！

で、いくらなのっと

は？

は？　いやいやいや、うちの車10万よ？後部座席手に付けるの？

沖縄-東京往復して余るよ…

しかも、新卒入社時におばあちゃんがくれた時計は、腕が蒸れるからと、スマ指輪と思い出箱にいる。つけなくなるリスクもあるぞ…

良い…悪いところは？

うん、タッチ機能ないようなものには、4万は出せんわな！

…東京-沖縄往復ぐらい…

でもほら、デブがスポーツスマートウォッチ付けるのがそもそも…
調べてみると…

ちっす！上位種っす！タッチも行けます！

…買う…か…

窓の外を見る

前に家が建ったが、今も実家から富士山の端が見える。離れるまでは当たり前で、大きいとすらあまり感じてなかった。

あれから僕は、大きくなれたのかな。アラフォー109キロにはなった。でも、気付かず変わってるとこもあるのかな。

だって、4万の時計を買えたんだから。（中古）

GBAとエグゼ買うため、3ヶ月お年玉1万6000円をとっておいた子供の頃とは違う。大人だ…

AIとの相談と、3時間の検討（朝ごはんで冷静になる時間含む）があれば、4万の時計を買える（中古）。
確かな成長だ。

エグゼやってた時と同じ座標で、僕は4万の時計（中古）を買ったんだ！！

富士山が大きく見えた。
さあ歩こう。

6章-デブ、山梨走ったり修行地獄編-

歩いてみる

AIって文字読めるからスクショ送るだけなのいいわ〜

毎日のログに前向き返信し続けられるトレーナーは何人いるんだろう。岡村さんがライザップにメールで怒られてたのを思い出す。

2015…10年前…

完走ペース

え、完走に近い？余裕やん！　どのぐらいのペースなのっと

マラソン界隈では、時速何キロではなく1キロ何分かをよく使う

今回の結果：11分20秒/km
完走ペース：9分15秒/km

うん、全然完走ペースじゃないね。しかも、9分15秒って緩めよね！？よきとこ提示して欲しかったな！

一般人の一般マラソンの話をしてそう。

AIとの挑戦に慣れた現在の僕なら、「僕の体重を踏まえ、NAHAマラソン調べて教えて」と投げる。コツだ。

ただこの、「歩きで完走」という誤解は、序盤の希望ではあった。もし意図的にやっていたなら、AI様様である（たぶん違う）。

ジョグする

Cえもん：1分ジョグ＋4分ウォークやってみ？
筆者：おけまる水産！（出来心で思っただけで、口に出した事は一度もない）

あっつらい

ジョグ…歩きと全然違う…あ…良くない恨み言が出ちゃう…

ちょっと泣けてきた

息子君が走る姿を思い出す。転ぶよ～なんて、言う僕。

で、今の僕。

1分走る（っぽく動く）だけで、こんな辛くなって。えっと…生きてていいのかな…
でも、練習でよかった。本番スタート100mとかでこうなったら、43倍も進めなかった。
まって、430倍か！！

AIにログを投げる。優しくして。

Cえもんの声が遠い（実際は画面）
僕には、辛いことを言われると、心が閉じて何も聞こえなくなる悪い癖がある。

ただ、AIは文字情報なので、後で振り返れるところも良い。読み返すと、大丈夫だよ！って言ってた。

でも萎えた。あー辞めちゃおっかな。

1日遅かったら、危なかったぞ…

母「荷物が来てるよー」
ん？

辞められない…（スマートウォッチは面白かった。）

大きな一歩

走ると走らないでは大きく違う。あの後1週間、ジョグは避けたが、ついに走り出した！(#8)

進歩に痛みはつきものさ。前向きに捉えよう。

ただ、走るを考えたやつ！お前は絶対には許さん！！

歩き出し、鼻伸びる

AIの反応ｘアニメｘ歩くだと、ちょっと楽しくもなってきた。股ずれを絆創膏で回避、靴も履いた僕は、距離を増減しながら、3~10キロを、15日で9回も歩けていた（偉い）

なんたってAIの褒め

歩き出したよ→この一歩は、着実に完走を近づけます！
終わったよ→本当によくやっています…！
最中からAIの反応で生きてると言っていい。

アニメ見る余裕もあり、アマプラでデッドデッドデーモンズデデデデデストラクション(なんて？)(18話)を見切った。

我慢できる範囲

楽ではないが、走らなければ、辛いより疲れるって感じ。※マラソン挑戦
涼しい気候、AIとアニメが、ギリ続けさせてくれる。

もしかして行けるか？

まず朝歩きをしてる事実がえぐい。ほぼ人生初だ。どっちかというと夜型だし。このまま、マラソン完走行けちゃうんじゃない？

当然そんなことはない。

新倉山浅間公園

山梨の実家最終日。飛行機乗るし、短くて象徴的なところに行きたいと思った。この日々を気持ちよく締めたい。

山梨五重塔。駐車場から往復2キロなく、映えると聞く。そんな汗もかかないだろうし。うん、いいな！父の車を借りて、一路五重塔！

駐車場高い

1000円…生活圏の狭間みたいな所にあるから高い…帰ろうかな…

でも、象徴的なところで終わりたい…

諦めて車を停め、歩き出す。この犠牲を考えると、いい思い出にするしかない。

階段

階段を避けた人生だった。エレベーターが動かない日は、外出を諦めた。
外人さんが走るように登ってく。俺だって…

階段を上る。つらい……あれ、苦し…
？？？：んおおおおお！！

心拍ちゃん

彼女が興奮すると心臓と肺が痛くなる。中学の持久走や、電車乗り遅れそうな時の階段駆け登り、そして…まぁあんま経験ないけど…あの時僕を苦しめたのはお前だったのか！！

Garminで心拍見てたら顕現してた

心拍ちゃん大暴走。鼻折れる

階段終わらない…汗と吐き気が止まらない。これが嫌で、走る事、ひいては運動を避けてきた。今後はこの痛みと戦うのか…

プチ走りや階段でこんなに苦痛…真顔で走る駅伝選手は、きっと電流とか流しても真顔な変態集団なんだろう…

一応映えスポットを往復した。

車に戻るころには汗だく。どう考えても臭い。

1000円を払い、冷房マックス、背中浮かせて帰路につく。

今後は距離だけじゃなく、登りを考慮しよう…

心拍ちゃんとの度は続く。
福岡出張も始まる。

7章-デブ、福岡出張で兆し

出張＝罠

僕は最近、出張がままある。出張でやめない運動習慣は今後も必須。今回で習得したい。
そして、夕方にホテルに着くとすぐ思った。

「ラーメン食べたいな」
うん、いや、うんうん。えっと、違う違う。

「丁寧なイケおじ先輩と話したいな」
うん。これだ。これこれ。

会議中はあわただしい。話すなら前日の今だ。また、博多に来たならラーメン食べたいに決まっている。
仕方ない。これは仕方ないのだ。気を遣わせないように提案はこちらから…

隙間時間

歩き習慣者は、時間を無駄にしない。店は共有したし、ホテルを経由するなら、30分ぐらいは歩けそうだ。
と思ったら、

丁寧ラーメン

食べながら、やっぱ博多来たらラーメンですよね？と聞いたら、「いや、ほとんど食べないっすね」と言われた。そういえば彼、お酒も飲まない。丁寧だ。　あれ、もしや付き合わせました…？

あと、彼がNAHAマラソン固辞していたことを聞いた。なんだ、連絡して被害ｓｈ…仲間を増やすべきだった…

あの頃それどころじゃなかったから無理か…

歩き習慣者は、歩くチャンスを逃さない

食事後、彼のホテルまで送った。ふと、「人と歩くのが、こんなに楽しいなんて！」と、山育ち転校生みたいな感想が浮かんだ。

これまでの、アニメと歩く時間の虚無さに震えた。※このあと一人になる

大濠公園

歩き習慣者の夜は長い

博多には、大濠公園とかいうスポットがあるらしい。行って1週して帰って10キロ。ふ～んちょうどじゃん（？）と、歩き出した。

辛い

一人になったら早々つらい…あとあっつい。てか、朝のあれ＋夜10キロは、やりすぎな。

外も気持ちも暗い。さっきまで楽しかったのに。

到着

着く頃にはくたくただった。
池を回ると、楽しそうに話しながら走る人たちにガンガン抜かされた。あと、大濠全然見えなかった。だって夜だから。池真っ黒。

心が折れた。

帰りは電車で帰った。汗だくでタクシー乗るのと違い、電車は嫌な顔されないからいい。

許されたマッチ

予定撤回したし辛いしで、自暴自棄でマッチを飲んでしまった。

食事制限時は、ジュース飲むやつはカスって誰かに言われたはずだ。

許されたプロテイン

さらに、風呂上がりの飲み物聞いたら、

運動への恨みが漏れ出た。

運動を始めて2週間、いつの間にか僕は、プロテインもマッチも許されていたのだ！
正直、感動した。

体重

108キロになってた。2週間でマルキュー(109)から煩悩(108)。大きい。
この自信を胸に、気持ちよく眠りについた。
（実際には夜運動の興奮で寝れず、翌日レッドブル飲んだ。）

一夜明け、昨日、やりすぎた。すね痛い。

すねが、ピシェ―ってなりそうに痛い。大濠公園め～（怒）

また僕に才能がないからすねが痛いんだろう。

本当にそうか？

こういう時、相談せずに来た。だって無能を自覚したくないから。でも、普通の人もすね痛くなるのでは…？

AIに聞いてみるか。すねが痛いのは、歩き方のせい？っと

すっと風が通った気がした

そうか、みんなも痛くなるんだ。才能じゃなくてフォームや条件か。そりゃそうか。はは…

これまでもそうだったのかな。

才能が原因と諦めてきたけど、やり方だったのかな…運動への怨念がちょっとはがれそうになった。

いや、まだわからんか！！

とか言って、対策しても痛いままで、やっぱり才能～くぅ～ってなるかも。早合点はよくない。

一方僕は、この誤解と向き合う事が、この挑戦の本質かもと思い始めていた。とりま、歩幅を小さくとのこと。

会議1日目の3次会

人たらし先輩と明るい大男先輩と僕。

人たらし先輩が、明朝、モテロジカル執行役が走るそうなので、ご一緒しましょう！と言った。

了承した。人と走るのは初めてだ。

人たらし先輩：じゃ…ろくじ…～こ、えんに…
正直眠すぎて、あんま聞こえなかった。多分公園に6時だろう。1時頃に寝た。

はっっ！！！①

まずい！！今何時だ！

5時だった。起きれた…出発まで40分。微妙だ。テレビでも見にゃむにゃ

はっっ！！！②

まずい！！今何時だ！

5:35だった。あぁ～。僕には寝坊癖がある。
※学生時代に寝坊しすぎて、卒業するときに後輩がくれた目覚まし時計が、今も台所にある。
急げ出発だ。

ぴったりについたけど誰もいない

人たらし先輩にメッセージする

どうやら、7時位に、だった模様。

やれやれだ

だが、僕には「歩幅を狭く」というやることがある。

試すと、確かにすねが少し楽だ。

「キェーー(浄)」
固着した恨みが少し、博多の空に消えた。

遅れちゃいました！

ちょっと遅れて明るい大男先輩が来た。やっぱ6時集合だったやんけ！すっかり人たらし先輩の掌の上だ。

かっこつけて走る

その後、全員揃って走り出した。本当は、走る自信はなかったが、モテロジ執行役が、「話せるぐらいの速度が大事って言いますよね」と言うので、初耳だったが「ですね！」と言って、追従する。

なんていい朝だろう

話したり、走るのに集中したりして公園を巡る。かつてなく長く走れてる。すねも短い歩幅で楽だ。
運動でこんな気分、いったいいつぶりだろう。本番もこんな感じならいい。

帰り道の小さな嘘

帰り道のコンビニ、許されたのでプロテインを手に取る。執行役が、「お、習慣になってますね！」といった。
僕は、

「はい。これ飲まないと終われないです。」と言った。

今日が二日目である…

あとがき

うん、全然短くない。

ごめんなさい。あの、お気づきの通り全然短くなりませんでした。（本編の90%ぐらいのボリューム…なので、題名に嘘って付け加えました）
何なら足りない表現追加しちゃったりして…ふふっ…

書きながら、たくさんの離脱を想像してちょっと泣きそうでした。

ここまで来てくれた方は…えらい！プロテイン飲むの許す！

これから

これまで「才能がないから！」と、運動をがんばってみること、自分の状態を伝えてフィードバックをもらうことをしてこなかった巨漢が、本格的にAIにいろんなことを相談しながら、改善していく喜びを体感していきます。

恨み言が減って、面白くない記事にならないように頑張ります。
今日が（11/27）で、NAHAマラソンまであと10日。

果たして、巨漢はフルマラソン完走できるのか！前日までに本番に向かうところまでを書ききれるのか！ほぼ毎日更新でスキが減るけど心は持つのか！Youtubeは2回目以降更新されるのか！（僕が知りたい）

乞うご期待！
（気が向いたらまた遊びに来てあげてほしいです…）

つづく
次回「デブ、沖縄熱すぎて地獄！」

つづき↓