「高キビ粉とレーズンのスコーン」
アユミのスコーン作りは全滅してるのダ。。😃
どーにも苦戦(。•ᴗ•。)
だけどめげずに何度でも挑戦するゾ✊
そして何度でも失敗するゾ٩( ᐛ )و
ところで今日のおやつは今まででいちばんスコーンに見える。アユミにはスコーンに見えるゾ🐰笑

リンゴ&シナモン同様、レーズン&クルミは、超オトナっぽい組み合わせの代表格だと思う😃。そこへ高キビ粉が助っ人とくりゃ、素朴で力強い高波動スコーンまちがい無しなのダ٩( ᐛ )و

🌳高キビ粉とレーズンのスコーン🌳
〚材料〛(4個分)
小麦粉 80g
高キビ粉 20g
自然塩 小さじ1/4
練りゴマ 30g
豆乳 75㏄
クルミ 15g
レーズン 15g


〚作り方〛
①クルミは煎ってから粗くきざんでおく。レーズン
もきざんでおく。


②ボウルに粉類と塩をふるって入れ、練りゴマを加
える。手で練りゴマのかたまりをつぶしながら、
粉がホロホロの状態になるように混ぜる。

③①を加え、レーズンのかたまりをほぐして混ぜた
ら豆乳を加え、大きく数回ほんのり粉が残るくら
いにさっくり混ぜる。

④かたまりをつかんで取り、4つに分ける。

これで良いのか…

⑤200℃に温めたオーブンで20分焼く。



🌷
さて。
つぶつぶでは練りゴマをよく使う。
カレー、パスタ、野菜炒め、アイスクリーム、スコーン、クランブル、タルト。。。
バター的な“コク”や“風味”を出す役割なのダ。
もう何度も購入している。
今日のこのスコーンを作る時、ちょうど開栓した。
またあのいつもの作業がある。
腕の筋トレだ💪✨


けっこう重くて、てごわい😳
スプーンをぐりぐり回したり、上下に動かしたり。
良い運動😃💦
今日は試しにぐりぐりした時間を測ってみた。
5分57秒。約6分グイグイやる。
楽しいけどサ。
ふぅ~😃💦重労働だね、しかし。
Ayumi☽

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〜ゴマペーストを使ったレシピ特集〜
🍎もぐぽこ日記は大谷ゆみこさんの未来食つぶつぶ
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ます。
Ayumi☽
