「もちキビポテトのスープスパゲッティー」

水と三日月☽をこの小さな胸に

2025年6月5日 14:14

ん？
誰かキタ。
宅配便？
つふつぶで買い物したけどちょっとばかし早いゾ？
よいしょ。よいしょ。。
トコトコトコ・・・👣✨
モニターを覗く。
なにやら男性らしき後ろ姿が画面のはじっこに。
ポチッ。
🐰「　はぁぁーーい。　」

気が短い。。
いや、みんな忙しい。
あっ、アユミが遅いのか。
まぁいいや。
お逢いできない運命だったとゆうことで。

お芋さんはお野菜の中でも陰性だから、大体いつも陽性のお肉のおとなりにチョコンと寄り添ってる。でも実は、食事で極陽と極陰の組み合わせをやるとカラダには負担なのダとか。自分のお家を火事にして、出た火を水で消して…っていうことを繰り返しやってるのとおんなじ。いつも水浸しですすだらけのお家。そんなのイヤだ。。
だから未来食つふつぶでは、中庸に位置する“ごはん🍚”を主食とすることを勧めている。そこに、陽性に調律したお野菜、乾物や海藻類などを摂り入れる。そしたらやや陽性にカラダが調うってわけ。

🍚✨
そんな陰性で、カラダを冷やし、おまけに消化に悪いお芋だけど、皮ごと穀物と一緒に塩を効かせて炊くと、波動は調整されその特性はかなり中和されるらしい。
このスープスパは、食後も胃に負担は感じられない。お腹いっぱい、この上ない満足感で満ち満ちてる。
材料で分かるように、水でのばすスープ。もちキビのおネバを水でのばして適塩に調えてできあがる。

過去、「何か足さなきゃ味が無い」と思いこんでいたアユミも、今やこーゆースープにメロメロ首ったけ😍スパゲッティーといっしょにゆでた固めなブロッコリーは色味といい、歯ごたえアクセントといい、なくてはならない存在。シメジとお芋で織り成すハーモニーは言わずもがな。スープは飲み干す。
午後3時、本日2食目🍝