【はじめてのnote】自己紹介＊「自分には価値がない」と思っていた私が、発信を始めた理由

はじめまして、ももこです
30代女性、もうすぐ40代がみえてきました

医療業界に馴染めなかった元ポンコツ看護師です

看護師を辞めた後、想定外に体調を崩し
一時は寝たきり状態にまでなった後

現在はフリーターをしながらヒーラーをしています

いわゆる“繊細さん”で、
HSPかつエンパス、スターシードでありアースエンジェル
ほんのり毒親育ち、

そしてインナーチャイルドとアダルトチルドレンもたくさん抱えていました。

昔のわたしは、思い返す限り、物心ついたころから人の顔色を伺っていて

大人になってからもずっと無価値観と自己否定の塊でした。

人に嫌われるのが怖いし、
「すみません」が口癖だし
いつも自分に自信がなくて、
ちょっとしたことで、「自分が悪いのかな」って思っちゃう。

おっちょこちょいで
看護師、というフィールドではほんとに役立たずで
存在してるだけで怒られ、煙たがられ、

本当に自分が嫌で嫌でしょうがありませんでした。

あるきっかけでHSPやエンパスなどについて知り、
そこから、生きずらさの原因について知ることができて、少しずつ癒したり対処することを始めました。

ヒーラーという仕事に出逢った時は、
まさに「天職」だと、心躍って

その仕事で独立しようとしたんですけど

それが、独立のため看護師を辞めたあと、まさかの体調絶不調に襲われ
数か月眠たすぎて起きていられない状態になり、
どうやら看護師で走り抜けてきた疲れが、一気に噴き出したようでした。

人って、健康な若い人でも数か月寝たきりになると
気力も体力もゼロになるんですね～
それで、お風呂に一分も浸かっていられない、家の階段で激しい息切れを起こす、何もかも希望がなく、好きなことも分からない、希望がないので気分がどん底の無気力、のような状態で、普通の生活もままならなくなりました。

ここ数年で、やっと外に働きに出られる気力と体力が回復し
昔の自分とは考えられないほど変わり、
こうして今は自分のやりたい事をやって穏やかに暮らしています。

noteを始めたのは

「ヒーリング活動以外でも誰かの役に立ちたい」

と思ったからです。

ヒーリングのお仕事は、おひとりとじっくり向き合うので
私が伝えられる人数が限られています。

でも、
noteなら、たくさんの人に伝えていける。

昔の私は、本当に孤独でした。

苦しいのに、誰にも理解されず、
「気にしすぎ」と言われ

あまつさえ、人と比べられ、否定批判され、
社会では生きにくいのは当たり前だし、
家も安心できる場所ではありませんでした。

でも、繊細な人ほど、本当はもう十分頑張っているんです。

だから私は、このnoteを

「疲れた心が少し安心できる場所」
「その人が、その人のペースで自分を取り戻す場所」

になるといいなぁと思っています。

ここでは、

・HSPやエンパスとして生きること
・インナーチャイルドやアダルトチルドレンのこと
・自己否定との向き合い方
・繊細さんの人間関係
・スピリチュアルやエネルギーのこと
・“自分らしく生きる”ということ

そんなテーマについて、発信していきます。

正直なところ、
いまだに自分の心が揺らぐことはあるし、

わたしなんかの体験って
役に立つだろうか…と、思う日もあります。

でも、

複雑に絡み合ってごちゃごちゃになっていた生きづらかった過去や
様々な繊細さや自分の辛さを生き抜いて
克服してきた私だから、

なにか伝えられるものもあるのかもしれない、と少しは思うようになりました

読んだ方が、

「少し心が軽くなった」
「自分だけじゃなかった」
「また明日も生きてみようかな」

そう思えるようなものをお届けできたら嬉しいです°˖✧

さいごに、
ここまで読んでくださって、本当にありがとうございます。

もし今、生きづらさを抱えていたり、
自分を責め続けて苦しくなっていたり、
「居場所がない」と感じているなら、

まずは、「それは甘えではないし、あなたが弱いから苦しいわけではない」ということを伝えたいです。

繊細であることは、欠点ではありません。

あなたの感受性は、本当は“優しさ”であり、“才能”でもあると思っています。

このnoteが、そんなあなたにとって、少しでも安心できる場所になれたら嬉しいです。

これから、ゆっくり更新していきますので、よければフォローしていただけると励みになります。

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