「わたし」と「わたし」が手を結ぶ！関係性のワークがもたらす奇跡のGIFT

こんにちは✨
「個が極まり調和する」を探究中の
未來∞寺子屋　みらこや主宰 Makiです。

まず、
「関係性のワーク」という言葉が
題名にあるにもかかわらず、
記事を開かれたこと自体を、
わたしは心から尊敬します🥰

なぜか尊敬かというと、
関係性に取り組むのは、
結構勇気のいることだからです。

この記事を読もうとしてくださった時点で、
自分を起点にしていて、
相手がありながら、
自分に矢印を向けようとしている。
その姿が本当に素敵だと思うのです✨

関係性のワークに取り組む時は、
「どっちが悪い？」
「わたしがダメなの？」
「そもそも相性が悪いのかな？」
など、良い悪い、正しい間違いは
全く関係ないです🌈

そこにいると、
本当に苦しいだけで、
ワークは進まなくなります。

わたしは昔から本当に自分に自信がなくて、
全部自分が悪いって思っていたので、

メンターに会うたびに、
「わたしはこういう傷があって・・・」
「わたしはこういう人間で・・・」
みたいなことをずっと言っていました。

あるとき、メンターから、
「あなたは自分の問題に中毒起こしてるわね～、
　傷があるって思いたいのよ。
　傷がないと困るのね（笑）」
と言われたことがあります。

とにかく悩んでいたい、
自分の悪いところを見つけたい🤣

でも、
起きたことやしたことへの
良い悪いのジャッジは必要ありません✨

かといって、
相手が暴力を振るってくる
明らかに暴言がひどい
第三者の介入が必要な危機にある
お互い「尊重」「思いやり」のカケラもない
そんな状態ならば、
まず自分の身を守ることが
必要だと思います。

今回は、
このワークに取り組む上での
大切なメッセージをお伝えします🙏

【今回の目次】
❶このワークで一番大切なこと
❷関係性二向き合うと苦しくなる人へ
❸モノサシがはずれると、何でも許してしまうの？
❹「本音」がわからなくなったら
❺「自分に誠実」ってどういうこと？
❻何度も戻ってくるモノサシ
について詳しくお伝えします😊

vol5,vol6
どちらかの記事だけを
読んでいただいた方でも
大丈夫ですし、
この記事からスタートしても
けっこう分かりやすいかもです✨

ちなみに過去の記事はこちら👇

ここは、
多くの方が陥りやすいポイントで、
わたしも陥ったところです。
是非読んでいただき、
自分自身の内面がどのように変わっていくかを
ゆっくり楽しんでいただきたいと思います🌈

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