DAY16 そろそろネタ切れになってきた

そこで、私の価値観って何だっけ？

「ネタ切れ」を感じた時こそ自分の原点や価値観に立ち返る絶好のチャンス。

私の価値観
「浄化療法」「自然食・自然農」「お茶•お花（日本文化）」
これらは単なる趣味や習慣ではなく、人生を支える「三位一体の柱」のようなものです。

自然食・自然農
自分で育てた野菜や、自然のエネルギーが詰まった食材を口にした時の「細胞が喜ぶ感覚」
お茶・お花
忙しい日常の中で、一服のお茶を点てる、一輪の花を生ける。
お茶の作法は、実は心のデトックス
お花を生けることは、命の循環を肯定すること

私の執着が緩んだ本当の理由

それは、特別な何かを手に入れたからではなく、日々の生活を『浄化療法•食・文化』で満たす中で自然と整っていったからでした。
かつての私は、恐れと不安の幻想に縛られていましたが、自然の土に触れ、一輪のお花をいけ、一服のお茶を味わう中で、執着が緩んでいったんだと思います。

今日は、その中でも特に私を変えてくれた『浄化療法』
について、少し詳しくお話ししたいと思います。
浄化療法の考え方
•人はもともと自然に治ろうとする力（自然治癒力）を持っている
•大自然のエネルギーを活用し、心身のバランスを整える

本療法においは、心身の不調は必ずしも悪化作用ではなく、
病気などの原因となる毒素を排除する「浄化作用」と捉えています。
この毒素は体の表面から「熱」や「コリ」として確認できるので、
その部位に向かって掌からエネルギーを放射することで、
自然治癒力を高め、心身の健康を増進します。

以上ここまで読んでくださりありがとうございました。
価値観を満たして明日からの投稿に繋げでいきたいと思います。
おやすみなさい💤