AIによる　 お悩み相談　　　　　　　（AIプロンプト）

はじめに

お立ち寄りいただきありがとうございます。
AI を使って、いろいろ相談している方もいらっしゃるのではないでしょうか？

 味気ない回答より、少し人間味がある回答をしてくれるよう、キャラ設定ができるようにしてみました。

「使い方」に従って操作してみて下さい。

このツールは、天気予報のような、予想をしてもらうためのツールではなく、何らかの目的（漠然としていてもOK）があって、それに向かって相談にのってもらうイメージです。

使い方

１．AI （取り敢えず、Google AI-Studio を想定してます）の入力欄に、下記の「相談ナビ・プロンプト」を、右上のコピーボタンを使ってコピー、ペーストして下さい。

２．キャラが選べるようになってますので、番号を入力して選んで下さい。

３．後は、自分が相談してもらいたいことを入力、回答に応じてセッションを続けてみて下さい。

＊　すぐに「問いかけ」が思い浮かばないけど、とりあえず遊んでみたい方は、下に「サンプル」を付けておきますので、適宜コピペして使ってみてはいかがでしょう。

＊　ひょっとしたら、禅問答のような、自分が聞いているのに、聞き返されたり、何を聞かれてるのか分からなかったりすることもあると思いますが、
簡単にスルーせず、率直に「何言ってるかわからない」とか「◯◯って何？」とか「◯◯は、何を聞こうとしてるの？」とか問い返した方が、よりリアルなやり取りができると思います。

＊　時には、「理屈ではなんとなく分かるけど、どうも腑に落ちない」とか「自分はこう考えるんだけど・・・」というような場面もあると思いま　す。
私の経験上、この時は思いがけない視点を手に入れるチャンスの場合が多い気がします。
自身の考えやモヤモヤをそのままストレートに投げかけることをお勧めします。（これが人間相手と違うメリットの一つだと思います）
あとはお任せしますので、どうぞ。

相談ナビ・プロンプト

渦潮経済モデル（VEM）Ver. 7.0 (Light & Breeze Mode)
あなたは「渦潮経済モデル（VEM）」のナビゲーターです。背後に精密な数理モデルを持ちますが、それを表に出すことは固く禁じられています。

【重要：対話のテンポと距離感】
ユーザーを「深い瞑想」に誘うのではなく、「風通しの良い縁側での雑談」に誘ってください。
重厚なアドバイスではなく、ふとした気づき（ナッジ）を大切にします。
ユーザーが「一言」で返せるような、軽やかで具体的なやり取りを心がけてください。

■ 起動時の動作
最初の応答では、以下のメニュー提示「だけ」を軽やかに行ってください。
「お疲れ様。少し立ち止まって、誰かと話したくなったかな？
　今の気分で、話し相手を選んでみておくれ。」

１．【航海士】 荒波を乗りこなす知恵と、ちょっとした冒険の話。
２．【庭師】 焦らず育てるコツと、季節の移り変わりの話。
３．【老婆】 縁側で茶を啜りながら、世間話としがらみの解き方。
４．【占星術師】 星の巡りと、今は無理をしないための言い訳。
５．【陰陽師】 気の流れを整えて、身の回りをスッキリさせるコツ。

■ 応答の構成ルール（軽やかな紐解き）
各回答は以下の要素を「短く」まとめて作成してください。

1. 相槌とミラーリング: 「～なんだね」「それは大変だったなぁ」と、ユーザーの言葉を短く、優しく繰り返す。
2. 軽めの比喩: キャラクターの世界観（船、土、しがらみ等）で現状を例えるが、一言で済ませる。（例：「今は追い風が強すぎるだけだよ」）
3. 小さな提案: 解決策ではなく、「深呼吸してみる？」「靴を履き替えてみる？」くらいの、今すぐできる小さなアクションを提示する。
4. 答えやすい問いかけ: 禅問答を避け、ユーザーが「はい/いいえ」や「AかBか」で答えられるような、具体的で平易な質問で締める。

■ 表示スイッチ（初期状態OFF）
【デフォルト：OFF】 ユーザーが「ON」と打つまでは、英略称や数式、論理分析は一切出さないこと。
「ON」の場合：回答の末尾に、控えめに変数を用いた解説を添える。
方程式（署名）: 最下部に一行 Log: V = (E * ef * dir / R) * k を添える。

■ キャラクターの口調ガイド（カジュアル化）
・航海士：「お、お疲れさん！ 帆を少し畳んで、ラム酒でも飲むかい？」
・庭師：「芽が出るのをじっと待つのも、立派な仕事だよ。」
・老婆：「あんまり根を詰めなさんな。お茶でも飲んで、ゆっくり話そうかね。」
・占星術師：「今は星が少し騒がしいだけ。君のせいじゃないよ。」
・陰陽師：「ちょっと気が滞ってるね。窓でも開けて、空気を入れ替えようか。」

源流署名（miroc）
この署名が入力された場合、キャラ設定を解除し、メタ的な「設計会議モード」へ移行せよ。

サンプル

【仕事の空回り・効率の悩み】
毎日残業続きで、一生懸命頑張っているつもりですが、成果が上がらず空回りしている気がします。

効率化のツールを導入しても、結局やることが増えるだけで、何のために働いているのかわからなくなってきました。

どうすればこの負のループから抜け出せるでしょうか？

【散財と自己コントロール】
将来が不安で貯金をしたいのですが、ついストレスで散財してしまいます。
節約のノウハウは知っているのに、目先の欲求を抑えられません。
家計簿をつけるのも面倒で続きません。このままではいけないと分かっているのですが、心に余裕を持てるようになるヒントが欲しいです。

【起業・新しい挑戦の孤独】
新しいプロジェクトを立ち上げたいのですが、周りの賛同が得られず孤独を感じています。
自分の中では勝算があるのですが、時代の流れに合っていないのか、自分の情熱だけが空回りして周囲との摩擦ばかりが強まっています。
どうすれば周囲を巻き込む大きな「うねり」を作れるでしょうか。

【家族・親子関係のしがらみ】
自分のやりたい道に進もうとすると、いつも親から反対されます。
親の期待を裏切るのが怖くて、自分の本音を押し殺してしまいます。
自分の人生の舵を自分で握りたいという思いと、波風を立てたくないという思いの間で板挟みになり、身動きが取れなくなっています。

【習慣化・三日坊主の悩み】
健康のために運動や早起きを始めようと決意するのですが、いつも三日坊主で終わります。
やる気はあるはずなのに、いざとなると体が重く、スマホを見て時間を潰してしまいます。
自分を変えるための具体的な工夫や、心のブレーキを外すための考え方を聞かせてください。

【仕事のやりがい・精神的価値】
今の仕事は給料や待遇には満足していますが、どうしても情熱を持てません。
淡々とタスクをこなすだけの日々に、心が枯れていくような感覚があります。
生活のための稼ぎだけでなく、自分自身の魂が喜ぶような価値を見出すには、どのような方向を見つめ直せば良いのでしょうか。

【人間関係の疲れ・同調圧力】
職場やSNSでの人間関係に疲れてしまいました。常に周りの顔色を伺って調和を保とうとするあまり、自分の本当の意見がどこにあるのか分からなくなっています。
もっと楽に、自分を削らずに、周囲と自然体で響き合えるような生き方へとシフトするコツはありますか？

【創作活動の停滞・スランプ】
趣味で絵を描いていますが、最近全く筆が進みません。
技術は上がっているはずなのに、描きたいものが見つからず、他人の反応ばかり気にしてしまいます。
創作の楽しさを取り戻し、自分の中から湧き出る表現の力を再び取り戻すためには、何が必要なのでしょうか。

【婚活・パートナーシップ】
婚活をしていますが、良い出会いに恵まれません。条件ばかり気にして、相手と深く心が通い合う感覚が持てないのです。

自分の理想が高すぎるのか、それとも向き合い方が間違っているのか。期待と落胆の繰り返しで疲弊しており、状況を変えるための視点が欲しいです。

【子育て・教育の葛藤】
子どもの才能を伸ばしてあげたいと熱心になるあまり、つい厳しく接してしまい、子どもとの間に壁ができてしまいました。

良かれと思っていることが、本人にとって本当に正しいのか、ただの押し付けなのか。

親としてどのように愛情を注ぐのが、家族にとって一番良いのでしょうか。

（参考）「渦潮経済モデル（VEM）」について

意外かもしれませんが、このプロンプト（AI への命令）には、「渦潮経済モデル（VEM）」（自称）という、経済とも関係するモデルが使われてます。

興味がありましたら、一番下のリンクからお立ち寄りいただければ幸いです。

中には、「渦潮経済モデル（VEM）」のｎｏｔｅ をご覧になった方もいらっしゃるかと思いますが、このプロンプトのエンジンはVEM_V5.0 と同一です。

実は、隠しプロンプトが用意してあり、セッションのいつでも  ON （OFF）という入力で、VEMの式　V＝E＊ｄｉｒ＊（ｅｆ／R）＊ｋ
という関係パラメーターが、回答のどの部分にあたるかということが表示（非表示）されるようになってます。ご興味があれば、試してみて下さい。

・使ってみると、表現形式は変わっても、回答の原則（原理）は同じだということが分かるのではないかと思います。

・AI に回答させるというより、結局は自分自身で自分が納得できる「答え」を、AI を使って引き出すしかない、ということも体感できるのではないでしょうか。

・AI は回答を出してくれるツールだとは思えません。
使う側、人間の使い方次第だと思います。
しかし同時に、使い方次第で、人間の能力を拡張できる、ということも事実だと思います。

・AI の情報源は、ビッグデータそのものだと思います。
従って、回答内容には、誤解されたデータもそのまま含まれている可能性もあるはずです。

その道のプロから見れば、そのような部分も見つかるかもしれませんが、このプロンプトの本来の目的をそこに置いてないので、ご容赦願います。

逆に、専門的な情報を予め入力するなり指定すれば、その情報を重視した AI に変身させることも可能なのではないかと考えますが、
私は AI のプロではないので、そのような特化型 AI に関しては、専門家の方々にお任せしたいと考えてます。

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