「気にしてないよ」は本当の気持ち?
私たちは、人の言動や態度に対して、
「きっとこう思っているんだろう」
と想像してしまうことがあります。
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謝ったら、「全然気にしてないよ」
「え?そんなことあった?」と言われたということが
時々ありますよね。
その言葉に救われる人も、
きっとたくさんいるのでしょう。
でも、私はそのたびに
少し考えてしまいます。
なぜなら、私が逆の立場なら、
傷ついていたとしても「気にしてなかったよ」
と言うことがあるからです。
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「忘れてたよ」
「そんなことあったっけ?」
本当は、毎日考えてしまうほど
傷ついていたとしても、そう答えてしまうこともあります。
相手にこれ以上、申し訳ない気持ちを
抱えてほしくないから。
だから私は、「相手は気にしてなかった」
と簡単には思えないのです。
もちろん、言葉通りに気にしていなかった人も
いるでしょう。
でも、その言葉が相手の本当の気持ちとは
限りません。
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人の心は、とても複雑なのだと
思います。
自分の経験だけで、相手を決めることはできないし、
相手の一言だけで、
本当の気持ちがわかるとも限らない。
だからこそ、人の気持ちには
少しだけ想像する余白を残していたいのです。
きっと、私と同じように、
ずっとひきずっていたとしても、
「全然気にしてないよ」と言ってしまう人もいるのではないでしょうか。
だから私は、逆の立場でも
「相手は気にしてなかったんだ」と
決めつけることはできないと思っています。
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本当は傷ついていたのかもしれない。
本当に気にしていなかったのかもしれない。
その答えは、
相手にしか分からないからです。
だからこそ、相手の一言だけで
安心しすぎることも、
逆に思い詰め過ぎることもない。
人の心は、
想像だけでは分からない。
言葉の裏には、その人なりの優しさや
気遣いが隠れていることもあります。
でも、相手を思いやることと、
相手の感情を背負うことは、
同じじゃありません。
だからもし、相手が傷ついていたとしても、
申し訳なかった気持ちを、伝えることができたのなら、
その後の相手の感情は、
相手のものでしかありません。
私たちが相手の感情まで
背負う必要はないということも
忘れないで欲しいです。
🌿心葉(ここは)
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