憧れのあの人を今すぐ「ブロック」せよ。メンタルを守る【戦略的ひきこもり】のすすめ。

おはこんばんちは！

のらみです✌️

今日はちょっと、 人聞きが悪い話をします笑

いきなりですが、 みなさんにお聞きしたいことがあります。

Xやnoteを見ていて、
こんな気持ちになったことないですかね？

「うわ、この人また成果出してる・・」
「私と同期なのに、もうこんなに先に行ってる」
「それに比べて私は・・」

スマホを閉じた瞬間、
なんだかドッと疲れが出て
やる気がシュルシュルーーと萎んでいく感覚。

もし心当たりがあるなら、
今日の話はドンズバで刺さる内容です。
ぜひ、読んでってね！

結論から言います。

その「憧れの人」、今すぐミュートしましょう。

noteだったら、フォロー解除ね。

わかります。
みなさん、真面目なんですよね。

でもね、はっきり言います。

その人の発信を見て、
あなたの手が止まっているなら
それは今のあなたにとって
「勉強」ではなく「毒」です。

冷静に考えてみてください。

昨日野球を始めた新人が、
大谷翔平選手を見て 「俺なんてダメだ・・」
って凹んでたら、 どう思います？

「いやいや、比べる相手おかしいから！ｗ」
「とりあえず素振りでもしましょうや！」

ってなりませんか？

でも、SNSだとみーんな平気で
これをやっちゃってるんですよ。

書店に並んでるプロの本や、
Xでバズってるインフルエンサー。

そんな「つよつよな人たち」と自分を比べて、
勝手にダメージを受けてる。

これ、「自傷行為」と一緒です。

痛いだけだし、
いいことなんてひとつもないんで、もうやめましょ。

「戦略的引きこもり」のススメ

私は過去に 自分よりすごい
キラキラした実績の人を
片っ端からミュートしたことがあります✌️

嫌いだからじゃないんです。

「自分のメンタルを守るため」です。

人間って弱いもんで、
どうしても目に入ると比べちゃうんですよ。

だから、物理的に見えなくする。
視界から消す。

これは逃げじゃありません。

名付けて、「戦略的引きこもり」です笑

競走馬が前だけを見て走れるように
目の横に「ブリンカー（遮眼革）」
ってやつをつけてるの、知ってますか？

あれと一緒。

周りのすごい人が見えなくなれば、
嫌でも自分の足元を見るようになります。

「あの人すごいなあーー」
とため息をつく時間を
「昨日の自分より1ミリ進む」
時間に変える。

結局、私たちがやるべきことって
それしかないんです。

あなたのお客様は「その人」じゃないよ！

それにね、
そもそも比較する必要なんて１ミリもないんですよ。

だって、あなたが相手にするべきは
雲の上のすごい人じゃないから。

あなたが救えるのは、
そのすごい人には救えない、
あなたのほうに距離が近い人です。

「すごい人」の完璧なノウハウよりも、
「あなた」の泥臭い試行錯誤が見たい。

そう思ってくれている人がぜったいぜったいいます。

いると思って発信してないと
ぜったい心が折れます。

だから、憧れの人を見て
自信をなくしてる暇があったら
その時間で近場にいる人に
声をかけてあげてください。

目にしてしんどいものを
あえて見る必要なんてそもそもあります？

ないんです。

大事な人生のうちの１分でも
見て嫌な気持ちになるものを
視界に入れる必要すらない。

大人だって、逃げていいし、
休んでいいんですってば。

あ、これに関してはこういう記事も書いたので
関連しますね。ぜひ読んでってください。

▼「しんどい」が言えないあなたへ。大人だって、休んでいいんです。

メンタルが削られて動けなくなるくらいなら
憧れの人をブロックしてでも
自分の心を守ってください。

そして、自分が強くなって、
「よし、今の自分なら直視できるぞ✊」
って思えた時に、
ミュート解除すればいいだけの話。

まずは、環境を整えましょ。

スマホの中のノイズを消して、
今日できることを、一個一個やっていきましょうねー

★おまけ★

「ミュートしまくったら、TLが過疎って寂しくなった・・」
「でも、誰かと繋がってないと不安・・」

そんな「極端なこと」をして
孤独を感じちゃったあなたへ♡

私のメルマガを避難所に使ってください。

実は私のメルマガ、
そのまま返信できるようになってて
「今日こんなことがあってしんどいです」
なんて愚痴が、毎日のように届きます。

すごい人のキラキラ投稿に疲れたら、
こっちの「人間くさい」避難所に逃げ込んできてください。

ついでに、文章で稼ぐための
「スタートマニュアル」も置いてあるので
手ぶらで帰るのもアレですし、持っていってくださいっ。

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