超情報社会で、noteビジネスを成功させる人がやっているたった1つのこと

こんにちは、おいもちゃん

本日は、

超情報社会で、成功する人がやっているたった1つのこと

という話をします。

それは、可能な限り「時間の濃さ」を上げることです。

同じ1時間を与えられても、ダラダラして何も進まない人もいれば、

驚くほどのスピードで、物事を片付けてしまう人もいます。

1日で使える時間は、せいぜい16時間ほどです。

時間はみんな平等に進み、有限であるということを自覚する必要があります。

だからこそ、限られた時間を「濃く」使えるかどうかが、成功の分岐点になります。

▼ 5つの土台で、コンディションを整える

時間を濃く使うためには、まずは体調と脳をしっかりと整えることが必要です。

• やるべきことの計画をたてる（迷って余計なエネルギーを使わないため）

• バランスの良い食事（自分なりの）

• 適正な睡眠時間（7～8時間）

• 適度な運動（週3日、30分）

• ちょっとの瞑想（1日10分）

この5つが揃うと、「絶好調マン」が誕生し、100％の自分を引き出せるようになります。

ほとんどの人が、自分のポテンシャルを引き出さないで生活をしています。

加齢や過労のせいにしていませんか？

ほとんどが「自己管理」で解決できるので、少し意識をして生活してみましょう。

ストイックである必要はありません。

YouTubeに出てくる超人みたいな経営者を真似する必要もありません。

ゆる～く自分を整えてあげればいいんです。

▼ ゴミを頭の中にため込まない

まず結論ですが、SNSを全面的に禁止したほうがいいです。

SNSを開くと、

• 何か面白いことがあるかもしれない

• 良い情報が手に入るかもしれない

• 誰かから通知が来ているかもしれない

脳が無意識に反応します。

軽い期待や、求めていない情報までもが次々と脳に流されて、強制的にドーパミンが放出されます。

つまりSNSを見ているだけで、脳は常に「軽い興奮状態」にあるということです。

その結果、

• 脳疲労に繋がる

• 集中できなくなる

• 睡眠の質を下がる

• 思考が散らかる

負のサイクルが永遠にぐるぐるとループします。

そして、脳が不必要な情報で「ゴミだらけ」になって、必要な情報が取り出せない状況になるんですね。

最近言葉が出てこないなぁ…

つねに頭がモヤモヤしている感じがあるなぁ…

そんな状態になっていませんか？

それは年齢のせいではなくて、SNS（スマホ）依存症です。

自らの能力低下を、自らの行いで引き寄せているだけなんです。

しかもSNSには、それっぽい人が強い言葉で言い切る投稿で溢れています。

「これしていない人、時代に取り残されます！」

「これを今見ている人、超チャンスです！」

気になっちゃうのは当然です。

上級者ですら「んっ？本当に良い情報かも…」って一瞬思うことがあります。

でも追っかけたら結局ゴミみたいな情報なんです。

99％のゴミの中に、1％のお宝を探しにいくなら

いっそSNSなんて見ない方がいいです。

デメリットのほうが遥かに大きいですから。

▼ たった1人を追いかける

とはいえ、

これからビジネスに挑戦していきたい！

もっともっと、拡大していきたい！

こういった人たちは、まだまだ「土台づくり」の段階だと思います。

情報が必要ですよね。

そこで大切なのが「たった1人」を徹底的に追いかけることです。

先生と生徒って、結局のところ「相性」なんですよね。

その人の言っていることに納得感はあるか、

その人の言っていることに高揚感を感じるか、

その人になら「教わりたい」と感じたか。

この3つが揃うなら、その先生はあなたにとって運命の人です。

ご迷惑が掛からない範囲で、徹底的にストーカーしてください。（笑）

発信を舐めまわすように見るのは当たり前で、

有料教材があるなら、購入しましょう。

質問の機会があるなら、直接聞いてみるべきです。

そうすることでその人の「思考」までインストールすることができます。

自分1人じゃ気づけないことを気づかせてくれて、「自分に良い変化」を与えてくれるのが本物のメンターです。

多角的に情報を拾って、脳をゴミだらけにするよりかは

1人を追っかけて効率を最大限に上げ、「時間の濃さ」を上げていきましょう。

それが成功への最短ルートです。

PS

もしあなたが、

• 良いメンターが見つからない

• noteを頑張っているのに伸びない

• 何から学べばいいのか分からない

• 正しい順番で進めている自信がない

そんな不安を少しでも抱えているなら、 まずは私の固定記事と無料レポートを読んでみてください。

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まずは15分の読書から始めてみましょう！

では、以上です。

家族との時間を大切に、note活動も楽しくやっていきましょう。(^^)/

おいもちゃん