七夕姐さん／タラの煮付（初!!）／wacciおすすめ曲｜7月7日｜#499
心も身体も整えたい気持ちの
「日常ごはん」を主軸に、
健康体調管理、日常の出来事、思った事などを綴っていこうと思います。
さて、まいりましょー☺️👐
◾️7/7（火）☁️ 七夕🎋
◻︎睡眠時間
23:30〜6:30／7時間（3〜4度寝）
眠り浅くて何度も起きて変な夢ばかり🥱
◻︎母の朝クッキング
「シシトウとエリンギのバター炒め」
「ひじきと人参の白和え」
「モロヘイヤとエビの和え物」
朝から5品も？！すご！！
ありがたくいただきたいと思います🙏☺️
◻︎第二会場の収穫
収穫できたようです🍅
◻︎朝ごはん
七夕仕様じゃないですか🤩🎋
お着替えするんですね笑
浴衣にあってますよ👘💕
シシトウエリンギバター炒め
味噌汁、ごはん、梅ひじき
＋きんぴらおかわり
◻︎昼ごはん
洋風プレート(^^)
エリンギバター炒め、白和え
ごはん、梅ひじき
全粒粉イングリッシュマフィン、ゆで卵
＋パンもう一個追加!!! たぶん食べすぎ🤤
和洋折衷とはこのことか？！
しかもバーガーを２つ食べたことになる。
🍚🥰🍚 🍔🥳🍔
好きにすればいい！！
◻︎お昼休みクッキング
↑冷凍のまま白身魚の煮付けができる
レシピ発見！！こちらを参考に💁♀️
業務スーパーで安かったタラ切身
本当に10分くらいでできました！
すてき！
冷凍って解凍する時間ない時あるから
ありがたいのよ！
しかも簡単！！
だし巻き卵(^^)
魚と卵のタンパク質コンビ
簡単2品できましたーー！！
本当簡単ってありがたい！
レシピみつかってよかった(^^)
◻︎夜ごはん
きんぴらごぼう、白和え
煮物、ごはん、梅ひじき
＋ごはん、白和え おかわり
（＋カッパ巻き太巻き お土産追加）
美味しかったーーー🤤
タラの煮付け作れてよかった！
また絶対作る！簡単でこれはよい！
とわいえおかわりしたのは好物の白和え！
「自炊できるようになってよかった(^^)」と
思う夜ごはんでした。
自分の好きな味を作り出せるのはいいね！
＊
あとは、仕事もまたひと段落してきたとの
少しだけ夕方小走りしてきました笑
疲れたし、おなかが減り、よりいっそう炊き立てごはんが美味しかったのでしょう🍚笑
◾️本日のオススメ曲
↑先日の『wacciライブについて』
コメントなどありがとうございました。
自炊ブログ（なの？笑）なのに
「ライブに行ったよ〜♪」の個人的話まで読んでいただき、さらに曲聞いたよ！って方々が続々出てきて嬉しかったです!!!!!
（ファンとはそういうものなのです😭✨）
そこでせっかくならと思い、
まだ聴いたことない方にも
今聴いて欲しい曲を3曲選曲したので
ぜひ、お時間ある時、
聴いてみてくださったら幸いです(^^)
○人生最終日の僕よ（Music Video）
人生最終日の僕よ（最新曲!!!!!）
年齢を重ねてきた今だからこそ滲みます。
人生最後の日に振り返ったとき、
今の自分、今までの自分はどうかなって
思ったりして。
幸せだったかい？？
語りかけてくれるようで、
肯定してくれる一曲。
とにかく聴いて。
▷歌詞
https://www.uta-net.com/song/393164/
○今日の君へ（Live ver.）
今日の君へ（私が好きな曲）
いつも穏やかな曲が多い中、力強く、前に進もう思わせてくれた曲。ライブ中、毎回拳を掲げながら大号泣してしまう。
「頑張って」という言葉が嫌いだったけど、この曲の中の最後の「頑張ってね」で、「頑張って」という言葉を受け入れるようになった。
褒めてあげて 頑張ったねって
▷歌詞
https://www.uta-net.com/song/278315/
○大丈夫（日本武道館 2021）
※ちなみにこの武道館バージョン、私も写真載ってます（笑）
大丈夫（大切な宝物の初期曲）
変われなくて悔しくて
もう涙なんて出ないよって思ってた。
そんな時、「大丈夫」って言葉で優しく包み込むように大肯定してくれた。
たまには泣いても大丈夫
素直になっても大丈夫
強がらなくて大丈夫
そのままの君で大丈夫
「大丈夫」は魔法の言葉。
今でも大切な宝物の初期の一曲。
▷歌詞
https://www.uta-net.com/song/191471/
他にも、楽しい曲、おしゃれな曲、
いろいろあるのですが、
今回はこの3曲を紹介させていただきました。
今日は七夕。
誰かの心にそっと届きますように🎋☺️
それと、
あなたの好きなアーティスト、
おすすめ曲などあれば教えてください♪
