[EXCEL] 表示を100％に戻すには Alt + Ctrl + 0 ではダメ？　Alt⇒W⇒J か Alt⇒W⇒Q⇒１⇒Enter　

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【まとめ】
・画面の倍率は、Ctrl＋ホイール上下で拡大/縮小する。
・EXCEの画面倍率を100%にするショートカットはない。
・Alt+Ctrl+0（セロ）を紹介しているサイトもあるが、正式には違う。
＊間違えて、Ctrl + 0/9 と押すと、列/行が「非表示」になってしまうので注意（Ctrl + Z で取り消せる。「セルの非表示」は御法度。Alt+Shift+→の「グループ化」を使う）。
・画面サイズの100％化のショートカットはないが、以下の「順番押し」で対応可能。
Alt ⇒ W（表示）⇒ J（100%）
又は
Alt ⇒ W（表示）⇒ Q（ズーム）⇒ １ ⇒ Enter

・Alt ⇒ W ⇒ J で100%に戻る場合もある（バージョンによる）。

【説明】

１　画面の拡大/縮小は　Ctrl＋マウスホイールで

エクセルで画面拡大/縮小する場合、画面右下のズームバーを弄る必要はありません。マウス（ポインタ）を当てるのは結構ストレスです。

Ctrlを押しながら、マウスのホイールを上へ（拡大）／下へ（縮小）で、出来ます。
エクセルだけでなく、ワードやブラウザなど、大体がこの方法で出来るでしょう。
これは、みなさん、「基礎知識」ですよね？

でも意外と知らないみたい。
先日、会議用ディスプレイにパソコンを繋いで説明していた人が、周りから「大きくして」と言われ、手間取ってました。
Ctrl＋ホイールなら一瞬ですが、ズームバーにカーソルを当てるのは、ちょっと手間取ります。

私は常にかなりの倍率にして見ています。
数式の細かい文字（　,  と　.　など）が見づらいので。
逆に、「条件付き書式」等でエラーセルを色表示した際は、ぐっと小さくして、表全体を表示する場合があります。
セルの中身は見えなくても、色付きセルを見つけられれば、そこをグッと拡大すればいいので。

問題は表示を100%に戻す方法。
Ctrl＋マウスホイールﾃﾞﾓ100％に戻せますが、右下のズームバーを見ながら操作しないといけません。

共有ファイルや人に渡すファイルを閉じるときは、
１　セルをA１に戻す
２　画面倍率を100%に戻す
３　シートを左端に戻す
が「ルール」というか「マナー」なんて記事も見かけます。
確かにその通り。
私は結構忘れてしまいます・・・。
特に２の倍率100％戻し。

たしか、Alt+Ctrl+0（ゼロ）のショートカットで出来るよな、と思ってやってみたのですが・・・
ダメです。
反応しません。
以前は反応した気もするのですが・・・。

「画面倍率100%化」のショートカットとして、この「Alt+Ctrl+0」を紹介しているサイトもあります。

でも、これは非公式の操作。機能しない場合があります。

改めて、Copilotにはこんな聞き方をしてみると・・・

私のパソコンでも機能しませんでした。

代案としては、ショートカットではありませんが、Altから始める「順番押し」（流れ打ち）があります。

画面を100％に戻す方法

その１　Alt ⇒W（表示）⇒ J（100%）

① Alt ⇒ W で以下の表示になる。

② Jキー押下 ⇒ 100%に戻る。

Wは表示のメニューであり、これだと結構楽かと思います。
Alt ⇒ W は項目（ウィンドウ枠）の固定（Alt⇒W⇒F⇒F）等で多用するので、覚えやすいでしょう。

上の操作で「J」（100%）が出てこない場合（バージョンによる？）。

その２　Alt ⇒ W（表示）⇒ Q（ズーム）⇒ １ ⇒ Enter

① Alt ⇒ W（表示）で以下の画面になる。

② Qキーを押すと「ズーム」ダイアログ（小ウィンドウ）が開く。

③ １（100%）⇒ Enter ⇒ 100%に戻る

こちらは、ちょっと面倒かも（特に「１」を押すのが）。
慣れればいいんでしょうけどね。

Cltr＋Shift＋０にはトラップあり？

Cltr＋Shift＋０ で100%に戻るバージョンもあるようです。
ただ、これ、トラップがあります。
それは、間違って　Ctrl + 0 を押してしまうと・・・
列が非表示になってしまうのです（Ctrl + 9 だと行が非表示になる）。
これ、結構まずいです。
一瞬で列が消えてしまうので、非表示にしてしたことに気付かない場合もあります（それはまずい）。
シート全体を選択していた場合、シート全体が真っ黒になって（私の場合）、焦ってしまいます。
慌てず「Ctrl＋Z」で元に戻せばいいのですが、意識しないで行や列を非表示にしてしまい、それに気づかないでいたら「事故」になります（表全体が消えたらさすがに気づくでしょうけど）。

＊Ctrl + 0 は「行/列を非表示」にするョートカットですが、そもそも、「行/列を非表示」してはいけません。なぜなら、非表示にしたことが分かりづらいから。「行/列を見えなくする」なら「グループ化」（Alt+Shift+→）で行います（Alt+Shift+←　で解除）。

画面の拡大/縮小はショートカットを使わない方が楽？

冒頭、画面の拡大/縮小は、Ctrlを押しながらマウスホイールの上/下で拡大/縮小が出来ると書きました。
これショートカットでもできます。

「NO　マウスポリシー」とショートカット至上主義（？）を標榜する有名サイトでも紹介されています。
EXCELCAMP
【神速】0.5秒でExcelのズーム比率を変更(拡大/縮小)するショートカットキーを解説

しかし、このショートカット、結構面倒です。
・Alt⇒ W（表示）⇒ Q（ズーム）⇒ Tab ⇒ 数値入力 ⇒ Enter
なれればいいのかもしれませんが、私は無意識に打てるようにはならないでしょう。
無意識で打てないショートカットは避けちゃいます。

ここはマウスに手を伸ばした方が速いでしょう。
詳細はこちらをどうぞ。
［Excel］ 「画面の拡大/縮小」Ctrl ＋ マウスホイール↑/↓～公務員に必要なエクセルのスキル～

この記事、2025年10月に書いて放置していました。
手直しして救済掲載しました。