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アファメーションを教えてみた

先日、ジャズバーに
オレを連れてってくれた知人が家に遊びに来た。


「起業したい」と言ってた知人だったが、
よくよく話を聴いてるうちに

「ホントはプロのミュージシャンになりたい」んだと
いう事が判明した。

プロのミュージシャンになりたいっていうのは、
なかなか言い出しにくいと思うので、

自分のホントの気持ちに気づく(とか口にする)
のには紆余曲折があって当然だと思う。


とはいえ、(たぶん)自分の本音が
分かったみたいなので


「めでたしめでたし」である🎉
(パチパチパチパチ👏)

そこでプロのミュージシャンに向けての
もっとも簡単な第一歩のアイデアを伝えてみた。

それはアファメーション。

【アファメーションとは…】
自分の望む状態や理想を
すでに実現しているかのように
言葉にして繰り返すことで、
思考や行動そして現実を変えていく方法。

自分が見ている現実は、
自分の無意識が世界に投影されたもの

と言われている。
なので、

普段自分が無意識に持っている思い込みを
新しい観念に変えるため

新しい観念をアファメーションとして
繰り返すことで無意識の思い込みを書き換えて

現実も変えちゃいましょう
という試みである。


一種の言霊(ことだま)みたいなものである。


具体的には、
「私はプロのミュージシャンです」

って毎朝毎晩そして事あるごとに
「ぶつぶつ念じてみましょ❤️」

という提案である。


「それはおもしろそう」と知人も乗り気で、
まずは1週間お試しでやってみて

現実がどう変わるのかを
眺めてみることになった。

さて、どうなるものか
私も楽しみである😊


※次回のお話しはこちらからご覧ください↓


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