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私にも。

あいさんが、ありがとう企画を始められました。

7777人まで、あと少し。ラッキー7✨のありがとう企画💗を始めます🎶 

「どの記事が人気なのか」ではなく、
「あなたの中に、どんな言葉が残ったのか」 を聞かせてほしい、というもの。

なんだか素敵な企画だなと思って、私も参加してみることにしました😊


そして、私が選んだ記事はこちら。

この記事を読んで、最初に思ったのが……

「ご自愛ください」って、誰かに向けては当たり前のように使うのに、じゃあ私は自分を大切にできているんだろう?
ということでした。

私は、限界まで我慢して、倒れるまで元気だったりする。
……いや、元気だと思っているだけなのかもしれない💦

「無理しないでね」
「自分を大切にしてね」
誰かには簡単に言える。
でも、私自身が実際にやるとなると、意外と難しい。

ちょっとくらい疲れていても、
「これくらいなら大丈夫」

嫌なことがあっても、
「まあ、いいか」

本当は休みたいのに、
「もう少し頑張ろう」

そんなふうに、自分のことは後回しにしてしまう。

だからこの記事を読んで、
「自分を大切にする」って、ただ言葉にするだけじゃなくて、ちゃんと実践していくものなんだなと思いました。

限界まで頑張ってから休むのではなく、
「ちょっと疲れたな」
「これはしんどいな」
そんな小さなサインに気づいてあげること。
そして必要なら、休むことを自分に許してあげること。
それも「ご自愛」なのかもしれません。

この記事を読んで、
「ご自愛ください」を、私自身にも。
そんなことを思いました。

あいさん、素敵な企画をありがとうございます🥰


🎧️雰囲気を曲にしてみました


#7777人ありがとう企画
#自責ではなく自己理解へ

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