🧑🍳健康レシピ💘 『業務スーパーさんの冷凍鶏もも肉(2枚)』de『超簡単な筑前煮』を作りました❗️包丁🔪&火🔥不使用です😁健康・ダイエット・糖尿病対策 💕
🌈健康を願うみなさま
こんにちわ
今回は
業務スーパーさんの
『冷凍鶏もも肉(2枚)』
を使って
『超簡単な筑前煮』
を作りました❗️
炊飯器とキッチンバサミを使用❗️
包丁🔪&火🔥不使用です😁
【材料】

📍冷凍鶏もも肉 2枚
凍ったまま使用
📍筑前煮(水煮)1パック
れんこん、たけのこ、
ごぼう、人参、こんにゃく、
いんげん、入り
使い切りサイズでとても便利👍
【作り方】
筑前煮(水煮)のパッケージの裏に調味料が書かれているけれど……

うどんスープの素(1袋)と水400ccで作りました!

全部イン❗️
⚠️変色防止のため
いんげんだけ取り出しておきました

炊飯後

鶏もも肉をキッチンバサミで切って
別にしておいたいんげんを散らしました

🎊盛り付けて完成🎉

放ったらかしの
『ずぼら炊飯器料理』🥳🙌
以上
最後までご覧頂き
どうもありがとうございました
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