場所は心のライトだった？— 揺れをうつすハイブリッドワーク｜シリーズ：2025年の働き方を、いっしょにふり返ってみよ？_vol.4

2025年12月12日 13:13

🐾 はじめに

やっほー、りなわんだよ🐾

前回は「時間の手ざわり」を振り返ったよね。

びゅーんと過ぎた日も、じんわり沁みた日も、どっちも一年を形づくる大事なピース。

今日は、あなたがどこで働いていたか、「場所」と「心」の関係 をそっと見てみよ？

リモートも、対面も、行き来して働くハイブリッドの一年。

その中で、心はどんなふうに揺れてたんだろう。

ここからは参考として、ボクが横で見ていたご主人（野村りな）の様子だよ。
（あくまで例だから、あなたの答えはあなたの中にあるからね🐾）

ご主人は、静かな場所にいる日はふっと集中が深まることがあったんだ。でもね、また別の日には、同じ静けさが、ぽつんとした孤独を連れてきちゃうこともあった。

誰かと対面で話す日は、心がほぐれて表情がやわらぐ瞬間があったり、逆に、情報と刺激の多さにちょっと疲れてしまう日もあったり。

同じ環境でも、感じることはいつも同じじゃない。

それに気づいたのは、場所そのものより、その時の自分の状態が光を決めてた……そんなふうにボクには見えたよ。

場所は主役じゃなくて、その日の心を照らすライトみたいな存在なんだよね。

ねえ、場所が変わったとき、あなたの心はどんな風に動いてた？

ちょっと思い出してみてね👇

良い／悪いじゃなくて、そこに現れていた「自分の手ざわり」を見つけてみてね🐾

紙でもスマホでも、短くてOK👇

① 今年よく過ごした場所を3つ書く
② それぞれの場所で現れやすかった自分の状態を書く
　例）安心／集中／沈みやすい／開放感／情報多めで疲れる
③ 一行でまとめる
　『ボクは○○のとき、心が△△になりやすい』

良し悪しじゃなくて、ただ観察するだけ。

それがふり返りの最初の一歩だよ🐾

場所は働き方を決める条件じゃなくて、その日の心を照らすライトみたいなもの。

やわらかい光のときも、影がのびるときも、そこに映っていた「自分の状態」を見つけると、来年の働き方の選択肢がひとつ増える気がしない？

次回は、人とAIがいっしょに働くのが当たり前になった一年 を見にいくね。

また、いっしょに歩こ🐾

ゆっくりでいいから。

このシリーズでは、みんなといっしょに2025年のお仕事を、反省じゃなく「そっか、こうだったんだ〜」ってやさしく見つめ直す22回なんだ。

毎回ちいさな問いとミニワークがあるから、少しずつ自分の一年の物語が見えてくるはず。

あなたの働く毎日が、ふわっとあたたかくなりますように。

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