【風まかせ文芸部】3秒後｜エッセイ

タイトル: 3秒後

3秒後に何が起きるかなんて、たいてい分からない。
でも私は、3秒あれば十分に自分を責められる。

何か言ったあと、
何か読んだあと、
誰かの反応を見たあと。
脳内で即座に再生が始まる。

「あれ、余計だったかな」
「言い方、きつかったかな」
「今の、嫌われたかも」

良心が働くのは悪いことじゃない。
むしろ、私は良心が強すぎる方だと思う。
でもそれは、ときどき暴走する。

脳年齢が上がったせいか、
判断は昔より落ち着いてきたはずなのに、
感情だけが置いてけぼりになる。
頭では「大丈夫」と分かっているのに、
心は3秒後にはもう、豆腐になっている。

豆腐メンタルは、
衝撃に弱い。
ちょっとした一言で、角が欠ける。
でもその代わり、
形を変えて生き延びることができる。

崩れても、溶けても、
ちゃんと食卓には戻ってこられる。

3秒後に反省する自分も、
3秒後に落ち込む自分も、
たぶん良心の延長線上にいる。

だから今日も、
自分に言い聞かせる。
「豆腐でいいじゃない」って。

固くなくても、
柔らかくても、
ちゃんとここに在る。

了

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