生椎茸を焼いて食べるだけのnote
地産地消の立派な椎茸、旬の味
最近スーパーの入り口付近でみかける地産地消コーナー。
先日ヤオコーに行ったら市内で採れた生椎茸に半額シール。
傘、軸ともにぶっとい。これはうまそう。
買い物かごに入れて帰って調理しました。
今夜は超カンタン椎茸ステーキ
調理、といっても至ってシンプル。
①
椎茸の軸をきって汚れた箇所はキッチンペーパーで軽く拭く。
よくレシピで「傘の部分に切れ込みをいれる」ってあるけど、僕はほぼやったことない。メンドウで。。
②
あとはフライパンに傘部分を下にして並べてオリーブオイルをひとかけ。
弱火で5分。
傘に焦げ目がついたらひっくり返してフタをしてさらに弱火5分。
③
あっという間に完成。
お皿に移して、塩をかけていただきます。

噛めばかむほど椎茸の「肉汁」天国
椎茸ってこんなにジューシーだっけ?
噛めばかむほど元祖お出汁が口いっぱいに広がります。
どこにこんなに出汁を隠してたんだってくらい。
椎茸の出汁に溺れそう。べらぼうにうまい。
あと、この肉厚さ。
椎茸ステーキだけで主菜クラスですよもう。
これでデカめの椎茸6個入って200円しないって価格破壊だろ。
毎日これでいいよ。これ食べたい。
味変ですだち塩を
ポテンシャル高い食材は焼く・塩・以上で十分うまい。
そして味変も楽しみたい。
まずはすだち塩で。
うちは夏から秋にかけてすだちを常時ストック。
しぼり器ひとつで高級ドレッシングの完成。
ドレッシングを毎回買うなら、そのお金でしぼり器を買いましょう。
レモン、すだち、かぼす、ゆず、またはジューシーなフルーツ
+
オリーブオイルと塩胡椒
=
かぎりなく採れたて感のある自家製ドレッシングの完成。
このドレッシングのフレッシュさはこだわりシェフ級ですよ。
味はもちろん絞ったときの柑橘系の香りがご馳走なのです。

さらにほりにしを
さらに味変の王道ほりにし。
塩。すだち塩。あと醤油たらっと。
どれも椎茸ステーキの名アシスタントだけど、おうちを超えたスパイスのうまさが欲しいときは、ほりにし。
一度かけるとやめられない魔性のスパイス。
ちなみにスパイスについて、
昔友人がスパイスからカレーを作りに家に来てくれたことがあったけど、僕はスパイス職人になる自信はない。
だからおうちでスパイスを楽しむときは、ジャワカレー、ほりにし、そしてほぼ日のカレーの恩返しがスパイス3種の神器。
シンプルな調理が素材をいかす
ただ焼く。
塩をかけていただく。
これだけで絶品の椎茸ステーキ。
次回はあれこれ山菜をつかって焼いてみたい。
以前バイクでツーリングしていたときキャンプ場にいた年配キャンパーが言っていた「新鮮な食材を焼いてすぐ食べるが最高のキャンプ飯」って言ってたけど。
これ自炊でも最強間違いないでしょう。
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