ありがとう数万回ワークで世界は変わるのか？般若心経の最後の一文に答えがある。

ナマステ。

ありがとうを何度も唱えるワークをご存じでしょうか？

「ありがとう」の言霊に隠された意味を
初めて知ったのが斎藤ひとりさんの本でした。

そして紹介されていたのが天国言葉です。

天国言葉は、「愛しています・ついてる・嬉しい・楽しい・感謝してます・しあわせ・ありがとう・許します」という言葉を日常的に使い、運気をあげて人生を好転させるのだとか。

私が惹かれたのは天国言葉よりもありがとうワークでした。

ありがとうをシンプルに何万回と唱えるだけのワークです。

ふと思い立ち、精神のデトックスを目的に、
先月末から「ありがとう」を心の中で何度も唱えるワークを行っています。

サンキューにちなんで目標は３万９千回です。
先日、無事に終えることができました。

以前、お世話になっている人から「これ使うといいよ」と教えてもらいました。

カウンター▼

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「心からのありがとう」とワークは何が違う？

今回、こちらの記事を作成するにあたりメンバーシップでもご協力をいただきました。

ありがとうと思ったことが無い人も居るというお話。

• ありがとうと、ごめんなさいはセット

• ありがとうは良いフィードバックになる

そんな中、質問がありました。

良い質問だと思います。

ただ、連呼するだけの呪文的なありがとう。

感情のこもったありがとう。

まったく違いますよね。

シャドウボクシングか、
リング上のボクシングくらい、
違うのではないでしょうか。

ただし、

お経を唱えることや、願いを口にすることが意味の無いことだとは言い切れないのも理解しているかと思います。

わかりやすい違いは「感情と体験」の有無

まずシンプルに流れを説明します。

ありがとうワークは、思考・意思から言葉が生まれます。

自発的なありがとうです。

思考→言葉（ありがとう）

対して日常の中で発するありがとうは、感情が起こり言葉が生まれます。

偶発的なありがとうです。

感情→言葉（ありがとう）

後者は嬉しことや有難いことなどの「出来事」が起こる必要があります。

ここが質と量の違いで分けられるゆえんです。

ありがとうワークに取り組んだ人ならわかるかもしれませんが、

言葉からも感情が生まれるんですよね。

スピリチュアルでは感情の浄化と呼んだりします。

感情・精神（アストラル体・メンタル体）の癒しに繋がります。
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実際に、私も一回目の取り組みで感情が溢れてきたことがあります。

言われようもない、安心感とこれで良かったんだと心から思えました。

これまでの過去を肯定できた瞬間でした。