師走に初フルマラソンを雨の中走ってきた話

みなさんおはこんばんは。
（おはよう、こんにちは、こんばんはの意）
11月頃にハーフマラソンの記事を書きましたが、
12月21日にみえ松阪マラソンに出場してきました。
言葉で表すことが難しいのですが、簡単に言えば最高の体験でした！
この興奮が冷めないうちに、私が体験したことをありのままに書き散らしていこうかと思います。
フルマラソンの擬似体験をしてみたい人や、気になるけど怖くてなかなか参加できないと思ってる人はこれを読んであと一歩を踏み出せれば嬉しいです。

↑前回の初ハーフマラソン

大会当日は雨予報！

みえ松阪マラソンは、12月のカラっと晴れた冬空の中、強風の中を走る大会だと今までのレースのレポやYouTubeの動画を見ていて思っていました。しかし天気予報を見たら雨！なんと100%！
1週間前に見たからまだなんとかなるでしょ。

とか思っていたけど、さすがに対策をしないとまずそうなので近所の100均でポンチョと家にある料理用の使い捨てビニール手袋を冷え対策に用意しました。もっと準備した方がいいかと少し不安に思いましたが、走る時に普段と違うものがあるとストレスが半端なさそうなので、エイドや給水のときにすぐ捨てることのできる２つだけを雨対策に用意しました。

金曜の夜に三重に到着して、前日は伊勢神宮を参拝してきました。
もうここまできたら天気を気にしたり、トレーニングをせずに、カーボローディングという名目で、おいしいものを食べて楽しく観光をするぞ！という考えでエンジョイしてきました。
観光したことも書きたかったのですが、長く脱線しそうだったので、別に観光の記事も書こうと思います。

カーボローディング（通称ただの大食い）で食べた三重グルメたち

伊勢うどんと伊勢海老の伊勢の2大グルメを！
人生初の伊勢うどん！モチモチとしたやわらか食感の麺に生醤油が絡み合い、おいしかったです。

前日も雨で肌寒い日でしたが、寒い日こそアイスが食べたくなる現象で食べた醤油ソフト。
甘さの中にほんの少しいる醤油のアクセントが良く、個人的にリピしたいくらい好きです。
全国展開して下さい！毎日食べますよ。

脂の風味が上品で、さすがブランド和牛界の王。
ちなみにみえ松阪マラソンを1位でゴールすると牛一頭分の肉が貰えるそうです。
毎日松阪牛生活憧れますね！
さあ私は1位を取って肉まみれの2026年を迎えることができるのだろうか？（初フルです）

普段なかなか味噌だれで鶏を食べることがないため、本番のエイドのリハーサルも兼ねて、食べてきました。濃厚な味噌とさっぱりとした鶏肉と炭火焼きの香ばしさが加わり、口の中が幸せになりました。

ここ1週間ほど朝型の生活にしていたため、21時には眠くなり前日は夜中に目が覚めることもなく、朝5時までぐっすりと快眠でした。
8時間も寝れて、コンディションは最高の状態です。
自分、目覚めの勝利宣言いいですか？

マラソンとかの装備を載せるのを見かけるので、便乗してやってみました。
雨だからといろいろと装備を増やすよりも、最低限の対策をして、いつもの慣れ親しんだ格好でストレスフリーで乗り越えよう作戦で。

スタート！

当日は小雨でしたが、荒天ではないだけ充分ではないでしょうか。
前日に太陽神ともされる、天照大御神が祀られてる伊勢神宮に参拝にいったおかげで、走るには問題のない天候にまでしてくれたのでしょう。
会場に着いた瞬間、人の数が凄い！
さすがは1万人規模の大会です。そして周りの人たちがみんな早そうな雰囲気をしています。
自分が思っているということは、案外周りもそう思っているはず。ということで余裕を持って先にトイレを済ませ、あとは走るまで大人しく暖かい室内待機場で優雅に待つことでこいつできるな？感だけ出してました。

半年くらいフルマラソンに備えて走ってきましたが、ついに本番がやってきました。
長いようで短かったこの数ヶ月。

42.195km
cmにすると4219500cm
長い！長すぎる！山手線一周よりも長い！
暴力ですよ。こんなん。
やるからにはタイム云々を置いて、まずは完走できたら御の字です。そして雨の中、完走できたら多分この先、怖いものなしだと思います。
毎日、巴マミさんの「もう何も怖くない。」モードが発動していることでしょう。
大会特有の緊張感ある待機時間の静からスタートへの興奮から動へと移っていく、ライブ会場に等しい感覚がまだ数回しか大会を経験してませんが、ワクワクします。

「圧倒的で感動的な　無敵的超えて完璧な
創造的で本能的な　前人未到的な世界」
と書いてフルマラソンスタートです！

16.5km地点まで

みえ松阪マラソンは松阪牛の焼肉を始め、とにかく至れり尽くせりのエイドが魅力的な大会ですが、
16.5km地点の松阪農業公園ベルファームまでは給水はあるものの、松阪グルメのエイドは出てきません。
16.5km走らざるもの食うべからず。
というわけで前半戦がこのマラソンの真の戦いというわけです。
沿道の人々の絶え間ない応援や音楽を聴きながら、序盤は淡々とペースを崩さずに走っていました。
給水は毎回2杯飲む。と決めて。
ちなみに序盤は大学日本駅伝と同じコースを走ります。
駅伝コースも終わりに近づいてきたところの折り返しのところで、YouTuberの酷道ランナーさんのお2人を発見したので、一緒に写真を撮りました。
今大会の動画をYouTubeでザッピングしていたときに昨年の大会を走っていた動画が出てきて、そこからハマって全話一気見するぐらい面白かったです。

↑新しい視点でランニングをしていてオススメです。

普段は公園やトレッドミルを多くて10kmくらいしか走らない私ですが、意外と10km過ぎてもそこまで疲れは感じずに走れています。なんだかんだこの半年の努力がきちんと体力にも反映されていて、少し自信になりました。
ベルファーム前の上り坂が続く道もそこまでダメージなく走り切ることができました。
そしてついにやってきましたベルファーム！

釜飯のおにぎり、ビネガードリンク、鶏焼肉とエイドの波状攻撃がやってきます。
普通に生活していたらまず16.5kmなんて走ることはありません。
まだまだ前半戦ですが、体力や水分、塩分が失われた状態で出てきた鶏焼肉は最高でした。
フル全てを走ることは正直無理だと思いますが、まだまだ余裕があるのでいけるところまで走るぞ！とエイドを摂取次第、私は走り出しました。

ハーフ〜24km地点

11月にハーフマラソンを完走したときはボロボロになりながらのフィニッシュでしたが、ハーフ地点は前回よりも早く通過ができました。
正直、この時点で今までの自分を乗り越えたという実感があり感無量でした。
松阪牛エイドまで残り3km！
ここまできたら松阪牛までは走ろう。
しっかりとお腹を空かせた状態で食べようと思い走り出しました。

ついにやってきました松阪牛エイド！
上品な脂がうまい。塩と脂こそ人間の好きな根源的な味ですからね。はっきりわかんだね。
焼いている人たちも大忙し、手と足、そして口が大忙しのこの24km地点。果たして俺は今何をしてるんだ？とフルマラソンの最中に困惑してしまいました。
まだまだ心身ともに余裕があるので、行けるところまで走るぞと思い、走り出しました。

30km地点までエイドを楽しみながら応援や音楽を聴きながら、淡々と走りました。

30km以降の洗礼

トレッドミルでは30kmまで走ったことはありましたが、外では初です。前人未踏の域まで来てしまいました。そんな中エイドで出てきたのは、
ちゃちゃも汁（牛汁）

松阪牛に加え、たくさんの野菜と優しい味わいのスープが冷えて疲れた体に染み渡りました。
胃も心も満たされて幸せな状態ですが、どうやらここで足が疲れがなんやらで重過ぎて走ることはキツイ状態になってきました。痛みはないものの足が上がらない。止まってマッサージするよりもとりあえず歩けばゴールまで進むので、下り坂だけ走って後は歩く作戦に切り替えました。
みえ松阪マラソンもしつつみえ松阪ウォーキングもできて一石二鳥です。

冬場に椿が？となりますが、なんとこれ紙で作られています。
ちなみにこれは先ほど遭遇した酷道ランナーさんの昨年の大会の動画で予習したので、すぐにあ！これ酷道ランナーで見たやつだ！と進研ゼミ的な発見ができました。結構な数の椿だったので、作って頂いた方はお疲れ様でした。こういう細かいところでも、この大会を盛り上げるために尽力してくれている人がいると思うと頭が上がりません。

32km地点に見えるのは阿波曽蛸路トンネルです。
今大会屈指の見どころさんでもあるトンネル内のプロジェクションマッピングがすごいと聞いていたので、楽しみにしていました。

「トンネルに入るとそこはプロジェクションマッピングだった」　川端康成　「雪国」より
雨の松阪からいきなり幻想的な世界へ来てしまいました。地域の子どもたちからの応援メッセージもあり、トンネルの後半からしばらく下り道が続いたので頑張って走ろうと思いしばらく走りました。
2km近く下りがあったので頑張って走りました。
なお上りは歩きに切り替えました。
理由はつらいので。

37km地点のエイドにあった松阪牛脂クランチがとにかくおいしかったです。
何個かいただいて、後半はそれを食べながらウォーキングをしていました。

ラストスパート　42.195kmへ

後半はほぼウォーキングでしたが、ゴールまでの名物の激坂が見えてきました。
最後だけは走ろう。そう決めて足を動かしました。
1kmもなく、数100メートルだけでしたが、坂は歩くだけでもしんどいのに、走るとなるとさらに大変です。それに体力がほぼ枯渇している状態だと。
泣いても笑っても最後なので、なんとか手と足を頑張って動かして走りました。
そしてついに人生初のフルマラソン
人生初の42.195kmを人生初の4219500cmを
完走しました！

コースも高低差ありでなおかつ冬の雨の中走ったこともありしんどい条件の中、初めてのフルマラソンを完走したことは素晴らしい体験になりました。

5時間以上の長い戦いでしたが、何も問題なく生きてゴールができてよかったです。
最初はサブ5できたらやってみよっかな？とか思ってましたが雨が降ることもあり、楽しんで完走することに気持ちを切り替えて走れたのが今回ストレスもなく走れた理由になったのかと思います。
荷物の受け取りも学生のボランティアの方々が優秀で、すぐに受け取ることができました。
市民の方々がこの大会のために全力を尽くしていることがすごく伝わる素晴らしい大会でした。
体はボロボロなものの食欲だけはあるようで、完走後にもらった食券を使い、キッチンカーでハンバーガーを買って食べました。
疲れた体に染み渡ります。

大会の激坂や長いコースもしんどかったですが、個人的に1番しんどかったのは、シャトルバスに乗るまでの時間の待ち時間がキツかったのはクラスのみんなには内緒だよ❤️
しかしバスはどう見ても松阪市内のバスを総動員して矢継ぎ早に運行してるのはわかるので、待ち時間に関しては、あまりそこに文句は言えないです。
こうした地域の方の努力のおかげで私たちは走ることができるので。
せっかく松阪に来たので、帰りに有名なモー太郎弁当も買うこともできました。

疲れた体に松阪牛のお弁当が染み渡りました。

栄養も補給して、一刻も早く冷えて汚れきった体をなんとかしたくてスーパー銭湯に行ってきましたが、フルマラソンを走った後の温泉とサウナ、水風呂と外気浴は最高でした。整いの境地だと思います。
ワンピースの正体はフルマラソンの後のサウナです。そうですよね？尾田先生？

これで楽しい伊勢旅行とフルマラソンを同時に達成することができました。

後日談

フルマラソンを無事に完走した私ですが、先日まで胃腸の方の体調不良がありしばらく仕事以外は横になって過ごしていました。
マラソンの次の日の昼過ぎから固形物をまともに食べることが厳しく、嘔吐や下痢がしばらく続き、さすがにヤバいと思い医者に行ったら医者にはフルマラソンが原因で長い時間走ったことによる臓器の揺れや電解質の激しい消費が原因だと言われ、点滴をしてもらい薬を貰いました。
腹筋の横の方のカットも出てきて、体も過去イチで仕上がっています。なお正月で元通りになりそう。
体調は現在は元通りに戻ったと思います。
本当だったら次の日にはこのnoteも記憶が新鮮なうちに書こう！と思ったのですが、体調を崩したのもあり大会から1週間経った今になった今書いています。
これからマラソンを続けるかはまだわかりませんが、まずは2025年にフルマラソンを走ることができて今年の目標を達成することができてよかったです。
ジムに行って筋トレやトレッドミルを走ることはこれからもする予定なので、機会があったらサブ5チャレンジに挑戦しようかと思います。
サブ5界隈の方は共に頑張っていきましょう！
来年も走るかわからんけど。
仕事も納め終わり、体もまだ万全ではないので、年末年始はゆっくりと過ごそうかと思います。

2025年お疲れ様でした。

それではまた！
星と深淵を目指せ！