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技術士『セルフケア:9月15日(月) 🚶…』「明日から仕事…」と憂鬱なあなたへ。軽やかに再スタートを切る【3つの心の準備】


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おはようございます。

技術士の小泉士郎です。


9月15日、月曜日。

3連休も、いよいよ今日で最終日ですね。


「明日からまた仕事か…」と、

少しだけ憂鬱な気持ちになっているかもしれません。


全国的に天気も不安定なようですので、

どうか安全第一でお過ごしください。


でも、大丈夫です。

その気持ちは、しっかりと休めた証拠。


今日は、

明日からの日常を少しでも軽やかに迎えるための

「3つの心の準備」についてお話しします。



💎 口頭試験を目指すあなたへ:休日の【気づき】を、明日からの【武器】に変える


  • 発表まで約2ヶ月。

  • この連休で考えたコンピテンシーを、明日からの仕事で「試してみよう」とゲーム感覚で捉えてみませんか?



🌳 来年度の筆記試験を目指すあなたへ:休日の【準備】を、明日からの【習慣】に変える


  • この連休中に始めた準備、まずは通勤中に過去問を1問眺めるだけでもOK。

  • 未来への大きな一歩です。



🐢 第一次試験を目指すあなたへ:休日の【頑張り】を、明日からの【自信】に変える


  • 残り2ヶ月半。

  • たとえ1時間でも、この連休中に勉強した自分を褒めてあげましょう。

  • その小さな一歩が、未来のあなたを強くします。



休み明けは、

エンジンがかからなくて当たり前。


最高の再スタートは、

最高の休息から生まれます。


焦らず、自分のペースで。


まずは「無事に出勤する」を目標に、

今夜はゆっくりお休みくださいね。




▽以下、ご案内です▽


ここからは、

私が提供しているコンテンツの一部をご案内します。


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