技術士『セルフケア：8月10日(日) 🌿…』「休む」と「学ぶ」のバランスに悩むあなたへ。最高の休日を【未来への投資】に変える思考法

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おはようございます。

技術士の小泉士郎です。

8月10日、日曜日。

お休みを満喫されていますか？

「せっかくの休みなのに、何もしないのは不安…」

「でも、勉強ばかりの休日も嫌だ…」

そんな風に、

「休む」と「学ぶ」のバランスに

悩んでいるかもしれませんね。

大丈夫です。

そのどちらも、

未来のあなたにとって大切な「投資」です。

今日は、

その両方を満たす、

心穏やかな休日の過ごし方のヒントをお届けします。

💎 筆記試験（第二次試験）を終えたあなたへ：リラックスしながらできる『口頭試験のウォーミングアップ』

• 散歩しながら、過去の成功体験を一つ思い出してみるだけ。

• メモは不要です。脳を慣らすのが目的です。

🐢 第一次試験を目指すあなたへ：ライバルと差がつく『90分集中』学習法

• 涼しい午前中にタイマーをセットして90分だけ集中。

• あとは自由時間。

• メリハリが大切ですよ。

🎬 すべての挑戦者であるあなたへ：最高の休息が『最高の学習』を生み出す

• 午後は意識的に勉強から離れましょう。

• 好きな映画を見るなど、脳を完全に休ませる時間も必要です。

あなたの今日の過ごし方が、

未来の輝かしい結果に繋がっています。

どうか心穏やかな、

素晴らしい休日をお過ごしください。

▽以下、ご案内です▽

ここからは、

私が提供しているコンテンツの一部をご案内します。

もし、あなたが…

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