考えすぎた夜は、温かいものを飲む。

夜になると、
昼間は平気だったことまで、
急に気になってしまう日がある。

あの言い方でよかったのかな。

変に思われてないかな。

あんなこと、
言わなければよかったかな。

静かな部屋の中で、

もう終わった会話を、
何度も頭の中で繰り返してしまう。

昼間は、
あんなに忙しくしていたのに。

手が止まった途端、
あのときの言葉が戻ってくる。

夜というのは、
ずるい。

昼の光の中では見えなかったものを、

静けさが、
じわじわ浮かび上がらせる。

それでも、
心だけが落ち着かなくて、

眠る場所を
探しているみたいになる夜がある。

そんな日は、
無理に切り替えようとしなくていい。

ただ、
温かいものを飲む。

カップを両手で包むと、

熱が、
ゆっくり手のひらに伝わってくる。

それだけで、
少しだけ呼吸が戻ることがある。

湯気を見ているだけで、

張っていた気持ちが、
ゆっくりほどけていく夜もある。

昨日のことは、
もう変わらない。

でも、
今夜の自分を、
少しだけ温めることはできる。

ちゃんとしようとして、
考えすぎてしまうのは、

それだけ、
人を大切にしたかった証。

考えすぎることを、
責めなくていい。

あなたが、
何度も思い返してしまうのは、

それだけ、
その場にいた相手のことを、
真剣に思っていたからだ。

だから今日は、
答えを出そうとしなくていい。

温かいものを飲みながら、

「今日はここまで」

そう思えたら、
もう十分だと思う。

あなたの夜が、
少しでも静かでありますように。

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