フィリピン留学で変化した生活力と英語力

2026年の3/9〜4/2の約1ヶ月、フィリピンのバギオにあるBaguio JIC Premium Campusに通い英語を学びました。

この1ヶ月で自分の生活力と英語力に変化がありました。

早くこの記事を書きたいと留学中から思っていました。

しかし留学が終わりマレーシアに来て1週間が経過。

その間にどんどん英語力が落ち、あんなに書きたいと思っていたこの記事なのに自分の何がどう伸びたのかも朧げになってきております…。

完全に忘れ去る前に書き記していきたいと思います。

サムネはフィリピンで買ったサングラスとキャップでキメてる私です。フィリピンは153cmの私より身長が低い人が大量にいるからか、低身長でも問題なく身につけられるファッショングッズが普通にあり日本より良いと感じました。

留学前の私の英語レベル

よくこういう英語学習に関する記事を読む時「お前帰国子女じゃねえか💢」「元から英語結構話せたのかよ💢」となり参考にならないことがあるので、あらかじめ私の英語力を示しておきます。

私は英語力ZEROではありません。中級レベルだと思います。

英語で何かをした経験は以下になります。

・大学の時ニュージーランドに1年語学留学
・留学中タイ料理屋でアルバイト
・帰国後、展示会での簡単な通訳バイト
・外資系企業で2年間毎日英語使用
・TOEIC925点取得
・約3ヶ月間海外ノマド生活
・フィリピンに1ヶ月語学留学

ちなみに英語を話してる動画はこちら。

英語で仕事も生活も「するだけ」なら可能レベルです。

しかし「するだけ」より踏み込んで「人間として対等な関係性を築く」ができない状態です。

雑談でネイティブに囲まれると何を言っているのか聞き取れず顔に笑みを貼り付けて地蔵になるしかなくなる。常に聞き役になる。英語だと自信がなくておどおどヘラヘラしていまい声も高く小さくなる。

（詳しくは以下の記事に書きました。）

そんな状態の自分が留学を経て何を得ることができたのか書いていきます。

上級者には全くためにならないどうでも良い話だと思うので読まないでください笑。

初級〜中級レベルの方には参考になるかもしれませんのでお時間ありましたら読んでいただけますと幸いです🙇‍♀️

遅寝遅起きから早寝早起き人間に変化

これが1番の収穫な気がします。

英語と全く無関係でソーリー。

私は仕事が10時始業で在宅だったため、10時頃にもさもさ目覚め、夜はAM4時頃寝る生活をしていました。（それでもしっかり6時間は寝れている）

この生活リズムだと気づいたら昼が過ぎており、そろそろ外出するかと思った頃には外は暗くなっている…もうええわ…という引きこもりスパイラルに入るというデメリットがありました。

それが嫌で嫌で朝活できる人間になりたくて何度も体内時計を治そうと試みました。しかし何をやっても無理で諦めました。

世の中には朝方と夜型がおり、自分は生まれながらの超絶夜型なのだと受け入れるしかありませんでした。

しかしフィリピンの学校は、朝食が7:00〜7:50までの間しか食堂で提供されないので、必然的に7:50までに顔洗って髪整えて着替えて食堂まで行かなければなりません。

もし私が学生で、親から全額払ってもらって留学に来ていたら「朝ごはん逃してもコンビニでなんか買って食えばええや〜」と思っていたと思います。

でも33歳。当たり前に全額自費。飯代も3食しっかり払っているからなるべく元を取りたい。

その想いにより毎朝7:49分頃ギリで滑り込むことができました。

朝食を食べ終えたら11:00の授業開始まで時間があるので部屋に帰って寝たい…ところですが部屋には冷房がありません。暑くて寝ると頭が痛くなります。

また衛生環境が悪いのか、部屋に長くいるとくしゃみ・鼻水が止まらなくなるので、できるだけ他の場所にいたく、授業開始まで食堂で勉強していました。

授業は11:00〜18:00までみっちり7時間あります。疲れます。

それが終わったら夕飯を食べる。

そしてその後は前述の通り部屋に戻りたくないので、そのまま食堂で勉強をする。

食堂の電気は22時消灯なので、22時になったら部屋に帰る。

疲れてるから気づいたら寝落ちしている。

その繰り返しの1ヶ月でした。

おかげで7時に起きて22時頃寝るスーパー健康的な生活リズムを奏でる人間になっていました。

ありがとうございます。

フィリピン生活は私を真人間にしてくださいました。

英語という言語の特性を理解

語学学校なのでみんな英語がほぼ話せません。同じ条件なはずなのに、なぜか日本人は必ず「聞き役」「着いてく役」になります。

会話でも遊びでもなんでも、リーダーシップを取るのはいつも日本人以外です。

特に中国人、台湾人は「英語で話せることを話す」という精神ではなく「話したいことがあるから英語でも何語でも話す」という意気込みがあり、自分の意見を長尺でばーーーーっと言ってきます。伝え終わるまで喋るのをやめません。

英語レベルは同じぐらいなはずなのになんでだろう。なんで日本人は何も話せないんだろう。

これは約10年前、ニュージーランドに留学したときも思っていました。

この疑問を解決すべく、これらの本を読みました。

何年も前に「英語の勘２」を読み、とても良い本、というか今まで読んだ英語学習に関わる本の中で最も有益だと思ったのですが、だいぶ内容を忘れていたので読み直しました。当時なかった３、４も出ていたのでそれらも読んでみました。

この本を読むと「英語という言語は主語から結論まで人からの相槌を待たずに言い切る言語」というのがわかります。

調べたらどうやら中国語もそうなのです。

だから英語・中国語話者はやたら話が長いです。一度彼らにボールを渡すと、日本人は黙ってうんうんと聞く側になって終わってしまいます。

反対に日本語は「人から相槌を打ってもらいながら話進める言語」「場合によっては結論を自分で言わず、相手に言ってもらう言語」であり一文一文が超短いです。

結論まで言ってないのに相手にボールを投げてしまうので、結論まで言い切る言語圏の人からしたら「あれ、自分のターンになった」ということで自分の話をし始めてしまいます。

また、日本人は人の話を聞くときに日本語の癖で相槌を打ち質問をしてしまいます。

「結論まで言い切る」言語圏の人からすると「スムーズに会話できるように気を遣ってくれててありがたいな」ではなく「この人私の話になんて興味があるんだ！！」と思うのでますます話が長くなってしまいます。

こういう言語的特性があるため日本人は「おとなしい」「シャイ」「本音を言わない」など言われてしまうのです。

この事に本を読んで気がついたので、つい日本語の癖で相手の反応を確かめたくなったり相槌がないと不安になって話を切り上げたくなってしまう気持ちを抑え、授業中は主語から結論まで言い切るように心がけました。

でもやはり生粋の日本人。「こんなに長く私ばっかり話していて良いのだろうか。なんて自己中な人間なんだろう。」と不安になってしまいます。

もう怖いので「先生の目を一切見ないで話す」というふうにしていました。

先生がどんなにつまらなそうな顔、意味がわからなそうな顔をしていたとしても、目に入らなければ関係ない。私は私の意見を最後まで言い切る。

自分なりにそうやって努力しました。

すると…。

いつも授業中つまらなそうに私の意見を聞いていた、てか聞いてなかった、、私が話し出すと外の景色を見出したり貧乏ゆすりをしたり態度が酷かったゲイの先生（ちなみにフィリピンではゲイの存在は普通で、ゲイの先生が沢山いました。）が「ちょっと…あなた急に英語上手くなったね？…どうしちゃったの…？」と言ってきました。

日本人なのでまだまだ長々と話をする事に心理的負担があり話していて非常に息苦しいのですが、褒められたということはこれで正解なんだな…とわかりました。嬉しかったです。

予習が大事からのインプットの重要性に気づく

授業は教科書に沿って行われます。

しかし教科書にわからない単語が多く、その意味を先生に聞くのに結構な時間を取られました。

それが物凄く無駄な時間だと感じました。

授業はわからない単語を明らかにする時間ではなく、できるだけ長く先生と英会話をする時間にしたい。

だから予習をするようになりました。

そのおかげで授業中はめいいっぱい先生と話せるようになりましたが、今度は授業中全然英語を自由自在に話せない自分にイライラしました。

毎日毎日こんなに英語を先生と話しても一向に上手くならない。いつも同じ言い回ししかできない自分が心底嫌でした。

イライラして授業中自分の意見を話しながら途中で疲れて「はあ…もう話したくない……」と言ったことも何度もあります。（先生ごめんなさい）

私は英会話をする時、頭の中では英語で考えていると思います。日本語で考えてから英語に翻訳しようとはしていません。

英語で考えているからこそ自分の知ってる英単語や言い回ししかパッと出てきません。そしてその数が異常に少ない。

そこで自覚します。

自分はまだまだ全然英語を知らないんだという事を。

中学〜高校まで英語の授業を受け、大学で留学し、外資系にも就職した。TOEICも925点取った。だから人より英語は知っていると思っていました。もう十分知ってるからあとはその知識を組み立てれば会話はできるようになると思っていました。

でも自分の知識量はまだまだまだまだ足りないんだという事を痛感しました。

頭の中に英語の引き出しが少ないと豊かな会話はできない。いつまでも同じことしか言えない。つまらない人間になってしまう。

でもじゃあ…どうやってインプットしたら良いんだろう…。

そんな時、フィリピンに行く前にした自分のXの投稿を思い出しました。

いぐちさんという英語学習者の方の投稿に共感したのでリプしました。

そしたらこの私のリプを引用してこんなことを言う人が二人いました。

イマージョン・・・？

この引用をされたときは「あーはいはい。どうせネイティブに囲まれたら話せないくせに。君らの話せるの基準と私の話せるの基準は違うんですよ…」と思ったので無視しました。

しかし二人「イマージョン」という同じ単語を言ってきたので少し気になってはいました。

このことを急に思い出したので「イマージョン」とyoutubeで調べてみました。

そしたら日本に住んでるアメリカ人のニックの動画がたくさん出てきました。

私は、前から結構この人の言ってることは正しいと思っていました。

ニックははっきりと「語学学習には何年も時間がかかる」と言ってくれています。そこがまず好印象です。

「とにかく外国人と話す！恋人を作る！You can do it !!」と陽キャ論を押し付けてくるパリピ外国人ではありません。そこも良い。

また、日本語という英語とは真逆の言語を苦労して覚えた彼が提唱する勉強法は信憑性があるなと思っていました。

あと結構謙虚な物言いも好きです。ちゃんと日本の文化も勉強してるんだなあというのが伝わってきます。

そんな私が信じている彼が「イマージョン」を推している‥。

ちょっとやってみようかなと思いました。

ニックが売っているイマージョンのやり方について詳しく解説してくれている買い切りの教材を買ってみました。（8000円）

この教材をみたところ、とにかくリスニングによるインプットが大事だということがわかりました。

そしてリスニングには海外ドラマやアニメを使って良いとのことで、海外ドラマ好きな私はよっしゃーーーーと心躍りました。

Netflixでの勉強法を確立する

私は小学生の頃から海外ドラマが心の底から大大大好きです。

確か小3の時、親がジェシカ・アルバ主演の「ダーク・エンジェル」をレンタルビデオ屋から借りて観ていたので、自分も一緒に観るのを楽しみに楽しみにしていました。

うる覚えですが‥人間兵器を作る工場から脱走したミュータントのジェシカが、同じく脱走した仲間と助け合ったり、人間社会に溶け込む事に苦労したり、追っ手から逃げ続けたり…ざっくりX-MENみたいな感じです（？）

ジェシカが可愛すぎるのと話の内容があまりにも自分の好みドンピシャすぎて大興奮でした〜✨

だからずっと「海外ドラマで勉強できないか」と大学生の頃から10年ぐらい思って生きてきました。

しかしよく聞く海外ドラマでの勉強方法は「1回目日本語字幕、2回目英語字幕、3回目字幕なしで観る」というもので、私はこれは絶対にやりたくありませんでした。

人生の時間は限られているというのに1時間以上もあるドラマを2回も3回も観る？ふざけんじゃないわと強く思います。

同じ時間があるならできる限り新しい話を観たいです。

だから1度もその方法を試したことはありませんでした。

でも海外ドラマが本当に大好きだというアドバンテージを活かしなんとか英語学習に組み込みたい…。

そんな時、上述したニックの買い切り教材の動画をみたところニックが「中級者は好きな海外ドラマを英語字幕有りで観て良いし、繰り返し見たくない人はどんどん新しい話を観てOK。わからない単語があってもいちいち止めたり調べたりしなくて良い。」と言っていました。

それで良いの？！ただ観るだけで良いの？！！嬉しい😭！！！

でも問題が。

私は英語字幕で初見の海外ドラマを観ても何がなんだかわかりません。そこまでのレベルにはまだ至っていません。

だから1度観たことあるけど内容を忘れてしまい思い出す必要があるものを観ようと決めました。

本当は一度観たことあるものを観るのは嫌だけど…完全に忘れているものなら良しとしました。

ちょうどStranger Thingsの最終シーズンを観たいと思っていたけど話の内容を忘れてしまっていたので復習がてらシーズン１から観てみる事に。

そしたら忘れてるとはいえうっっっっすらは覚えているため字幕に置いてかれることはありませんでした。楽しい。

また海外ドラマだと難しいけど、子供向けアニメならわかるのかな？と思いニックがおすすめしていた「ポケモン」も英語で観てみました。

おおお…これは初見でも話がわかる…楽しいいいい！！！

朝食、夕食の後の勉強の時間、ぼーっと海外ドラマやアニメを観るのが楽しみになりました。

「ただ観るだけでは意味がない」という説もありますが、私は…結構意味があると思います。

ニックの教材に出会う1年前、Fromという海外ドラマにどはまりしていました。

毎日廃人のようにこのドラマを観続けましたが、その期間、オンライン英会話をやったところ物凄く良いリズム・発音で話ができました。

狂ったようにドラマを観ていたため否が応にもネイティブの間の取り方や話し方が脳にインプットされ、自然とそれがアウトプットにも表れたのです。

海外ドラマって…ただ観るだけでもめっちゃ意味あるんじゃないか…？…

とその時自分で薄々感じていました。

だから今回、正式にニックからも「ドラマを観て大丈夫」と許可が出て嬉しかったです。海外ドラマ好きで良かったな、これからは楽しみながら英語学習が出来るな、長く続けられそうだな！と思いました。

また…

「1回目日本語字幕、2回目英語字幕、3回目字幕なしで観る」という私が忌み嫌う勉強法ですが、これもニックは「やった方が良い」と残念ながら言っていました…。

しかし中級者は1日30分で良いとのこと。

そ、それぐらいなら・・・・・やってやっても・・・・ええかな・・・・😒

chatGPTに「私の英語レベルに合った、難しすぎない、そして面白いNetflixの映像作品を教えて」と頼みました。

そしたら「ラブ、デス&ロボット」の「ジーマ・ブルー」という話を勧められました。

10分程度の短いやつだったのでこれなら観てやってもええけど？と思えました。

「1回目英語字幕、2回目わからない単語調べながら、3回目字幕なしで観る」という方法で観てみました。

結構面白い…。

話がおもろい且つ10分だから3回観てもそこまで苦しくはないし、最後は字幕なしでも全部を理解できている自分に会えるのでそれが嬉しい。

調子に乗ってchatGPTに話の要約を英語で書いて送ってみて「私ってちゃんと理解できてる？」と聞いてみました。「完璧に理解してるし深いところまで考察できている」と言われ最高でした♪笑

自分は英語で要約する力が著しく弱いと感じていたため、要約の勉強にもなるじゃんこれ！と発見できたことも嬉しかったです。

その日から朝のまだエネルギーがたくさんある時間に「ラブ、デス&ロボット」で勉強するのが日課になりました。

こうやって単語を調べながら動画を観ることで、そこで出会った単語に授業中も遭遇することが多々あり「うわ！勉強なってる！！」と強く感じました。

自分に合う最高の勉強法に出会えて本当に良かったです。

読書による勉強法も確立

授業は1日7コマ取っていたのですが、その中の1コマは「好きな本を先生と一緒に読む」という内容でした。

元々そういう授業ではなかったのですが、私が「読書が大好きだけど洋書はうまく読めない。洋書でも自分の読書好きを活かせたら良いのに…」と言ったところ先生が「好きな本一緒に読んでみる？」と提案してくれてそうなりました。

最初は「The Kite Runner」という本を一緒に読みました。

去年、初級者におすすめの洋書ということでKindleで買ってみましたが、あまりに単語が難しすぎて最初の１ページから読めず挫折した本です。（どこが初級者におすすめやねん）

音読し、わからない単語があったら逐一先生に聞くというスタイルで読み進めていきました。

自力では読めなかった本が先生と一緒だと読むことができる。こんな話だったんだ！と感動しました。

次はフィリピンの古本屋で買ってみた１０１匹わんちゃんの本を読むことに。

子供の頃アニメは観たけど…どんな話かは全く覚えていないのと、この本では主人公が犬なので「犬は人間より賢いと思っており、飼い主をペットだと思っている」という前提の中話が進むのが最初はわけがわかりませんでした。

イギリスの本なのでイギリスの家の間取りの話も多く、家の作りが日本と違いすぎて意味がわかりませんでした。

そういう物語の背景やイギリス文化なども先生から説明してもらいながら読み進めました。

最初は難しかったですが、色々背景知識を理解してからは気づいたら読むペースがあがり、自力でも読めるようになっていきました。読書が楽しくて仕方がなかったです。

楽しいのですが読書をする中で、長い一文を理解しながら読むスキルが自分には皆無な事に気がつきました。どうしたら音読と理解を同時にこなせるのか考えました。

結論「理解できるスピードで読む」が良いかなと思いました。

意味もわからず速いスピードでかっこうつけて読み、結局意味が分からずもう1回読む。

最初はそうしていました。

でも「意味もわからず速いスピードで読む時間」というのは何のプラスにもなっていない事に気がつきました。

だから自分が理解できるスピードで、読み返しが発生しないように丁寧に読む。

それが良さそうだと思いました。

多分これを繰り返しているうちにどんどんスピードアップして読めるようになるのではと思います。

読書が楽しめるようになり未来への希望も持てるようになったので、新たに古本屋で2冊買い足しました💕

海外ドラマに続き「読書」という自分が大好きなものが英語の勉強として機能してくれている。

長く続けられそうな勉強法を見つけられて本当に良かったです。

暇な時間もずっと英語を聴くようになった

ニックによると家事をしてる時などもずっと英語を聴いていた方がいいとのことでした。

私はお笑い芸人の話を聞くのが大好きで、家事や移動の時間はずっと好きな芸人のトーク動画をBGMとして聴いています。

しかし、本気で英語を話せるようになりたいならそのような時間は全て英語コンテンツに置き換えないといけないとのこと。

仕方がないのでyoutubeで適当な英語動画を探し、暇な時に流すようにしました。

毎日毎日英語を勉強している＆暇な時間も英語を聴いている状態・・・

そうしてるうちに「動画は英語が当たり前」になりました。

そして「英語じゃないと気持ちが悪い」とまで感じるようになりました。

あんなにルーティーンで観ていた芸人の動画を観たくなくなったのです。

今までは英語の動画は意味不明だし眠くなるし苦行そのものでしたが、なんか今は慣れてしまい意味が分からなくても嫌な気持ちにもならなくなりました。

この気持ちがいつまで続くのかはわかりませんが、英語を伸ばしたいと思っている時にこんなふうに英語を捉えられるようになったのはとても良いことだと感じています。

会話中に単語を自作できるようになった

ずっとマンツーマンで英会話をする中で、英単語を作れるようになっている自分に気がつきました。

例えば…

「賢い買い物をしたい」と言いたい時に「I want to do shopping」まで言います。

そこまで言って「あれ、賢いって言いたいけど語尾にwiseって付けるの文法的に変だし…wiselyって単語あるのか知らないけど言ってみよう」

というふうに、話しながら副詞wiselyを作り出し、語尾にくっつけて自分の発言を修飾するということができるようになりました。

「I want to do shopping wisely」と言ってみたところ、先生がうんうんと普通に理解して聴いていたので、この単語は存在するんだなと話しながら学びました。

英語はまず言いたいことを言って、後ろからどんどん修飾する言語です。

日本語は前から修飾するので、日本人は英語を話すとき、修飾語をまず思い出しそれを後ろに持っていって…と頭の中で英語を組み立ててから話すので発言し出すのが遅いです。

でもこの「副詞を作り出す」ができるようになると、まず頭に浮かんだ言いたいことを言い、後から修飾したいように修飾することが可能になります。だから修飾語が思いついてなくてもまず話し出せるようになります。

また「あの猫は食べ物の好き嫌いがある」と言いたい時、「The cat has a lot of likes and dislikes about food.」と言いかけましたが、

選り好みしまくる…めっちゃchooseする…choosy?..なんかそういう単語ありそう…と思い「choosy」と言ってみました。

これも通じたので嬉しかったです。

長々と語らずとも単語を自作して1単語で伝えることも段々と出来るようになっています。

こういうことができるようになったのが、自分的には大きな進歩で嬉しかったです。一歩英語理解が前進したなと感じました。

以上です。

以上、フィリピン留学で変化した私の生活力と英語力でした。

フィリピンに1ヶ月行っても意味ないよ…と行く前に言われたりしていましたが意味はありました。

もちろん1ヶ月で英会話力爆伸びはしませんでしたが基礎となる大事な力、考え方を養う事ができました。

私の人生には確実に必要な時間だったと思います。

今はマレーシアにいるので、フィリピンで学んだ勉強法

・海外ドラマ
・読書
・暇な時英語動画聴く

をこれからも続けていきたいです！！

読んでいただきありがとうございました！！

( ´•ᴗ•ก )💦

( ; ꒪ꈊ꒪ ; )

( ; ･`д･´)…ｺﾞｸﾘ

（白状）

この記事の下書きを書いたのはだいぶ前になります。

今ちょうどマレーシアに来て1ヶ月が経ちました。

段々と…起床時間が遅くなってきています。（まだ午前のうちには起きられていますが。）

そして段々と…日本語の動画も観るようになってきています。（まだ日本語を聞くと違和感や罪悪感があり楽しめない感じはありますが。）

最近英語の読書…してません…。（枕元に本を置いてはいるのですが…。）

海外ドラマも観ていない…。（なんか飽きた‥。）

きゃぁあぁあああああああああああああああああああああああああああああ・・・

留学中の人間関係についてはこちら…

手っ取り早くフォロワーを増やしたい方はこちら！

サイトマップはこちら！