脳内ダイエット Step3｜“自分の言葉”で咀嚼するアウトプット習慣

前回のStep2では、情報を手放すコツについてお伝えしました。

「その情報、ほんとうにつかってますか？」

せっかく読んだ、学んだ。
でも、あとはすべて忘れてしまう。

そんな事情、ありませんか？

Step3のテーマは「アウトプット」。
情報を「ただ知る」で終わらせず、「自分ごと」に変える魔法の行為です。