適応障害 回復のきっかけ

3ヶ月目の後半だったと思います。

友人から食事の誘いを受け、
なんとか出かけました。

その友人には病気のことを伝えていましたし、
いまの生活や心身の状態を隠さずに話すことができました。

また、その次の日も別の友人から誘いを受けて食事に出掛けました。

全然、本調子ではありませんでしたが、
会話はできない訳でもなく、
出かける事が出来る事がわかりました。

暗いトンネルの中で一筋の光を見つけた感じです。