慎重すぎるHSPの私が「完璧じゃないと始められない」から抜け出すまでにやったこと

「もっと知識をつけてから…」
「ちゃんと準備してから…」
って思っているうちに、気づけば時間だけが過ぎていく。

私もそんなタイプでした。

特にHSP気質で慎重な私は、
“完璧に準備できないと始められない”
という思い込みにどっぷりつかっていたんです。

でも今では、完璧じゃなくても「まずやってみる」ができるようになりました。

今回は、そんな私がどうやってその思考から抜け出せたのかをシェアします🍀

同じように慎重すぎる自分にモヤモヤしている方の、少しでもヒントになれば嬉しいです。

私のやらかし体験談もよかったら読んでみてくださいね😊

「完璧じゃないとダメ」って思い込んでた私の過去

副業を始める前、
「まずは勉強しないと」
「成功してる人をもっと調べないと」
って思って、なかなか行動できず…。

SNSを始めたときも同じでした。

• アカウントの方向性

• 投稿のテーマ

• 競合アカウントの分析

• ネタ出し　など

頭で考えることばっかりで、実際に投稿するまでにすっごく時間がかかってました😂

しかも、「投稿が途切れたらどうしよう…」って不安になって。
最初に10個以上も投稿ストックを作ってからスタートしたくらい🤣

もう、どんだけ慎重なの私…って、今では笑えるけど、当時はそれが“正しい”と思ってたんです。

でも、完璧を目指しすぎて苦しくなった

行動を後回しにするたびに、心はどんどん焦っていきました。

「自分はまだまだ何もできてない」
「もうすでに頑張ってる人がたくさんいる」
「今さら始めても遅いんじゃ…？」

そんな気持ちで毎日モヤモヤしてて、やればいいって分かってるのに動けない自分に落ち込む…という悪循環に💧

燃え尽きた体験もあります…。
よかったら読んでみてください🥹

「完璧じゃなくていいかも」と思えた、ある気づき

そんな私が考え方を変えられたのは、

って気づいたとき。

たとえば、私が「うーん…イマイチだな」って思ってた投稿に限って反応がよかったり、
逆に「これ完璧！」と思って出したものがスルーされたり…（あるあるすぎる🤣）

その経験から、
“結局、完璧って主観なんだ”
って思えるようになって、だんだん肩の力が抜けてきたんです。

私が実践した「完璧から抜け出すための工夫」

とはいえ、いきなり「なんでもOK！」って思えるわけもなく😂

私が少しずつ変われたのは、

• ダラダラ準備しないために、目安の期間を決める

　→たとえば「〇月〇日から投稿開始！」とて、そこから逆算でやることを整理。

• 完璧じゃなくてOKのマイルールを作る

　→「60％の完成度でOK」「3回見直したら出す」など、自分なりの“GOサイン”を作った！

• 試してみて、ダメなら直せばいい精神

　→初めてのことなんて、最初からうまくいかなくて当たり前。

「動きながら整える」
ができるようになったのが、本当に大きかった！

慎重なあなたに伝えたいこと

完璧を求めてしまうのって、実は
「失敗したくない」
「迷惑かけたくない」
「ちゃんとやりたい」
っていう、真面目さの裏返し。

でもね、その“ちゃんとしなきゃ”っていう気持ちが、行動のチャンスをどんどん遠ざけてしまうこともあるんです。

もし今、あなたが「準備が整ってから…」って立ち止まってるなら、ちょっとだけ勇気を出して“完璧じゃない状態”で始めてみてほしい。

やってみたからこそ見える景色、必ずあるから😊

最後に

ここまで読んでいただき、ありがとうございます😊

「完璧じゃないと始められない」を卒業できた私が、
どうやって“行動できる自分”に変われたのか。

その具体的な習慣を、こちらの記事にまとめました👇🏻

「慎重すぎて動けない…」
という方に、きっとヒントになると思います❣️

もし、興味が沸いたら読んでみてくださいね。
あなたの一歩を応援しています🫶🏻

それでは、また次の記事でお会いしましょう✨