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【1108】🎧心の灯りは、わたしが決める。3行日記で整える朝|生成AI/AI音楽/SUNO/AIイラスト/Midjourney

🌥️ 今日のことば

『空は変わるけれど、心の天気は選べる。』

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今朝の空は、やわらかい曇り色でした。
少し静かで、背伸びしたくなるような朝。

空が重たいと、気持ちまで巻き込まれそうになるけれど、
ふと思ったんです。

わたしの心は、外の空とは別の場所にある。

空の色は変わるもの。
でも、心の空は「どうありたいか」で選べる。

そんなことを感じながら、今朝も3行を綴りました。

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🌿 3行日記
✦ 外の空がどんな色でも、心の空は自分で描ける。
✦ 静けさは、わたしの中にいつだってある。
✦ 今日の光は、外ではなく、内側にそっと灯す。

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世界のテンポから離れて、
呼吸のリズムへと帰っていく。
胸の奥に、小さな灯がともる。
わたしは、わたしを照らせる。

🔍 今日の気づき

「晴れているから気持ちが軽い」のではなく、
気持ちを整えるから、心が晴れていくのかもしれません。

外にゆだねるよりも、
自分の内側にそっと光を置いてあげる。

それは、ただ、やさしく選び直すこと。

今日の空がどうであっても、わたしはわたしを照らせる。

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☕ あなたへ

今日の空は、どんな色でしたか?
どんな色でも大丈夫。
心の灯りだけは、そっと消さずにいきましょうね。

季節も心もめぐりながら、それでも灯りはいつも内側に。

※今日の3行日記は、5月29日に綴った言葉を、
いまのわたしに合わせて静かに編み直したものです。


❁ … 希望をこめて … ❁
つなぐ|HIROMI🌸  
平和の種を蒔く人

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