【手取り17万】7月のゆる家計簿｜同棲カップルのリアルな生活費&節約術！

こんにちは！

月1回、家計簿を発信しているumiです！

以前は家計簿に心が折れていましたが、
今は頑張らなくても続けられる方法を実践中！
カードや銀行と連携できるアプリを活用して、
「ゆる〜く、でも確実に」家計管理してます💰

嬉しいことに
先月の家計簿記事が210いいねを突破し、
たくさんの方に読んでいただけました📈
ありがとうございます！特大の感謝です🥰

それでは、2025年7月の家計簿をどうぞ📒
※収入・支出の合計：実際の金額｜内訳：概算

2025年7月の収入合計　￥238,260

• 額面給与：￥217,700

• 出張手当：￥19,600

• 新規口座開設キャンペーン：￥1,000

7月は2度出張へ行ったので、
給与とは別で手当が現金支給されました！

なお、家計簿には額面金額で入力しています！
給与から税金・社会保険料などを
差し引いた実際の手取り額は17万円でした！

旅行・観光業って華やかに見えがちですが、
やっぱりサービス業なのでお給料は控えめ…
というのがリアルなところ🤔

だからこそ、無理しない・頑張らない節約術で、
地道に貯金＆投資を続けるスタイルです⭕️

2025年7月の支出合計　￥176,484

先月の家計簿と比較してみると…

• 収入：￥238,260（前月比 - ￥151,221）

• 支出：￥176,484（前月比 -￥79,810）

• 貯蓄率：25.9%⤴️✨

今月は、6万1,000円の黒字🖤
高知へ1泊2日の旅行へ行ったにも関わらず
貯金も出来たのでかなり優秀でした🙌🌈

4項目のシンプル家計簿

食費、住宅、日用品、交際費の
4項目に分けたシンプル家計簿で管理してます！

見やすさ重視で、シンプルにまとめています！
「完璧じゃなくても続けられる」を大事にしてる
ので、ゆるっとご覧いただけたら嬉しいです🌿

1. 食費　￥24,738

自炊費のみの合計です！
なので、外食・お菓子・嗜好品は含まれません

私たちは同棲カップルの二人暮らし🏡
週6,000円×4週間=24,000円に、
調味料・お米代6,000円を加えた月3万円予算！

今月は、No Money Day（お金を使わない日）を
意識してしっかりまとめ買いできました！

簡単な話ではありますが、やっぱり
お金を使わない日を増やすと支出が減りますね！

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2. 住宅　￥2,120

• 家賃（管理費込）：￥90,000

• 電気代：￥3,300

• ガス代：￥4,500

• 通信費（私個人の支払い分）：¥2,100

現在は、駅近の1LDKでふたり暮らし🍅
家賃や光熱費は、恋人が負担してくれていて、
私は転がり込んでいる状態です…！🙏

地方にしてはやや高めの家賃ですが、恋人が
福利厚生の手厚い会社に勤めているおかげで、
かなりお得に住むことができています！

生活費の分担は、
「私が食費・日用品、恋人が家賃・光熱費」
というスタイルでバランスをとっています！

今月から通信費を【日本通信SIM】に変えて、
使い始めました！20GBで月額1,390円の破格✨
乗り換え手続きも超簡単でした👍

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3. 日用品　￥16,521

• 保険（スマホ・生命）：￥8,400

• 日用品：￥7,100

• 健康・医療：￥1,000

スマホ保険と生命保険は毎月の固定費です。

洗濯機回したの完全に忘れてて
2日間放置しちゃったズボラなんですが😂
そのせいで臭くなっちゃったので、
洗濯槽クリーナーを購入しました！

洗濯槽の臭いや汚れが気になったタイミングで
この洗濯槽クリーナーをいつも使っていて、
ビックリするくらいピッカピカになります✨
プロ仕様なだけあって、かなり良いです🙆‍♀️

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4. 交際費　￥46,821

• 交通費：￥9,700

• 交際費：￥9,000

• 外食：￥8,800

• お菓子・お酒：￥8,500

• 趣味・娯楽：￥3,500

交際費は、私の中では「自分のお小遣い」
という考え方で使っています。
欲しいもの＝交際費、必要なもの＝日用品。
この分け方をすることで、
見直すべきポイントが自然と見えてくるので、
家計管理の意識もアップします💡

今月は高知旅行に行ったのが大きな出費です！
今、【高知観光きっぷ】というのが出ていて、
岡山からだといつもより断然安く行けました！

岡山駅～高知駅（往復）￥12,940 ➡️￥7,380
調べてる途中で、安すぎてビックリしました😂

あと、先月、デジカメを購入したので
旅行中の写真を撮ってみました！📷
⬇️下の記事で紹介したカメラです

○ 税・社会保障　￥36,284

• 厚生年金保険料：￥20,100

• 健康保険料：￥11,200

• 源泉所得税：￥3,800

• 雇用保険料：￥1,200

私は「額面でお金を管理」しています！
その理由は、どんな税金・社会保障に、
いくら払っているのかをちゃんと
自分で把握しておきたいからです📝

ただ「手取りこんなに少ないわぁ😢」と落ち込む
のではなく、何に使われているのかを知って
納得感や税金への関心も持ちたいな〜💭と！

○ 積立NISA　￥50,000

オルカンとS&P500に月5万円積立中！
大学2年生から始めて、現在は50万円超え📈

売る予定はなくて、自分への年金のつもりで
手をつけずに複利で育てていきます🌱

でも無理はせず、生活や暮らしていくなかで
調子を見ながらという感じですかね！

振り返り・まとめ

7月末には仕事の大イベントがあって
すごく嬉しいこともあったので、それも
今度記事にしたら面白いかな～と🤔💭

今後も「無理しない」「頑張りすぎない」を
合言葉にやっていきましょう🌱
適度に自分を甘やかしながら暮らします！

📌「手取り17万円の家計簿」シリーズ

同棲カップルの節約術が月ごとに読めるので、
ぜひフォローして次回更新をお待ちください！

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