雑記：キンメマラソンのこと② コース解説編

■コース解説

「地獄へようこそ」　「全国ランニング大会100撰」にも選ばれたコース。
地元びいきな発言かもしれませんが、伊豆の山から海を見ながら走るのは最高です。
それでも、高低差を走るのはランナーにはきつい。
トレランなんて、本格的な変態の走るものと思いがちですが、ここのコースなら軽めのトレイルと、ロードで「地獄」と呼ばれるアップダウンと、最高の景色が見れると思います。

じゃあ、地獄がどんなもんか。
公式マップのエイドを目安に標高を調べてみました。

スタート　東伊豆クロスカントリーコース（標高260ｍくらい）
スタートから5キロは、東伊豆クロスカントリーコースを一部回ります。

いつも、鹿肉を買いに行くワイルドミートセンターのそば。
比較的標高の高いところからのスタートなので、クロスカントリー出たら最初は下りのコースですね。

エコセンター　サブエイドステーション
河津町民も、粗大ゴミとか捨てに訪れています。（標高250ｍくらい）
クロスカントリー５キロを抜けてすぐの場所です。
この辺は、そんな高低差がないところです。
さらに上ったところには、アニマルキングダムがある高原地帯の中腹を横に移動する感じです。

入谷メインエイドステーション（標高240ｍくらい）
７キロくらいにある、徳造丸のエイドステーション　キンメの煮付けが有名なお店の提供エイド。
徳造丸は車で行くお店が多いですが、稲取には漁港のそばにあります。
「金目鯛の煮付け」これ絶品です。秘伝の煮汁で煮込まれたキンメは最高です。味噌汁と一緒に是非食べてほしい。

大久保農園トマトエイド（標高180ｍくらい）
８キロくらいにあります。
このあとに、名物のげんなり坂に続く道ですね。
１０キロはここから、げんなり坂にはいかず、まっすぐ海沿いまでずっと下りになると思います。

げんなりサブエイドステーション（標高240ｍくらい）
大久保農園から河津見高入谷 ブルーベリー観光農園のルート。
1.7キロのうち前半９キロくらいまでは標高180ｍの中腹を進み、後半の900ｍで60ｍを一気に登る。約6％の坂になりますね。これはきつそうだ。
エイドは坂をのぼって、少し下った１０キロポイントです。

二ツ堀メインエイドステーション（標高60ｍくらい）
げんなり坂の折り返しから、3キロくらい下った場所。距離と標高差を考えると6%くらいなので足への負担ありそうです。
途中伊豆急行の線路を下って町中に入っていきます。
ニューサマーを使った地元の料理のエイドが１３キロ手前にあります。

志津摩光る海ドッグラン（海沿い）
町中を抜けた最初の折り返し。ここら辺はもう降りきった海沿いなので平坦です。15キロ地点。

新是メインエイドステーション（海沿い）
甘納豆入り赤飯（稲取名物）
わさび漬け（伊豆と言えば）
17.5キロくらい

黒根サブエイドステーション（海沿い）
海岸線沿いを2キロほど走って折り返しです

東伊豆町役場前（街中）
ゴール！ここでもキンメの味噌汁出ます。

アタック天城と言うレースでは900mから今井浜まで降りましたが、腿が弾けそうな痛みがありました。下りは心肺が楽ですが、ついついスピードを上げて足をやっちゃいそうですね。

色々と書いてますが、実は初参加なので聞いた話と、地元目線で,ああ、あそこ走るのねって感じで書いています。
週末に一度、見に行って来て追記をしたいと思います。

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