note毎日投稿の「やめどき」はいつか？まりこ流答えがあります
昨日のnote投稿も「#noteのつづけ方」急上昇ページに掲載してもらえました。スキをいっぱいいただき、Xやnoteで引用もしてもらえた！ありがとうございます！
昨日の投稿では
PDCAぶん回すなら毎日投稿がいいよ！
という趣旨のことをお伝えしたのですが、気になるコメントをいただきました。
100日とか1000日とか、1日も休むことなく連投することを奨める風潮に疑問。奨めるならば、やめどきについても言及した方が良いのでは？
という意見です（御丹珍さんありがとうございます！）。
たしかに…！！
と思いました。念のためお伝えしておきますが、私は脳死で100日、1000日毎日更新しろと奨めているわけではありません。でも
まりこさんが毎日投稿を推奨してたから、とりあえず毎日note更新します！
っていう脳死投稿人も出てくるのでは……と心配になりました。
だからこそ、やめどきはいつなのか、ここにも触れておく必要がありますね。
と、その前に、いつがやめどきが決めるその前に。
絶対に確認しておかなきゃいけないことが2つあります。それは、
【目的】何のためにnoteを続けるかということ
【KPI】目標数値は何かということ
この2つです。ちなみに私の場合は
【目的】渡辺まりこの活動を認知してもらうこと
【KPI】月間①PV数●ビュー②スキ数●③LINE流入数●件（※具体的数値は伏せます）
これです。自社サービスを持っている個人事業主や店舗の方は、集客につなげる目的で運用していることが多いかもしれませんね。
では、自分の商品を持たないライターは何を目的にするかということですが、きっと多くの方は「読まれる記事」を書く執筆力＆企画力を身につけたということではないでしょうか。
それならば、KPIはビュー数とスキ数で決めてしまってもいいと思います。
これから強みのジャンルを作っていきたい人は、そのジャンルで記事を書いていくことをおすすめします。
（ちなみに私の執筆ジャンルは、ライター・note・子育ての3本柱に落ち着きました）
さて、、
目的とKPIも定まったのでいよいよ本題です。
やめどきはいつか……というより、どのくらいの期間継続するか。これ、もしライターが執筆力と企画力を付けるためにnoteを運用するならという条件なら、私の中で明確な答えがあります。
100日間継続してください。
これが私の答えです。
あー……出たよ！根性論！！
と思われた方もいるかもしれません。
でもこれは、きちんとした理由があります。
行動心理学に「インキュベートの法則（21日間の法則）」というものがあります。新たに習慣化したいことを21日間続ければ、最初は意識していた行動（顕在意識）が無意識（潜在意識）でできるようになるといわれているんです。
実際、私は過去にインスタ100日ライブを行い、この21日間の法則が本当であることを体感しました（ちなみに目的は「喋ることに慣れるため」でした）。
ちなみに、このときの私はインスタライブ初挑戦。ひとり語りなんてやったことがありませんし、喋るのが得意な訳じゃありません。超緊張しながらのガクブルスタートでしたよ……。そんな私の変化はこちら。
開始7日目「なんとなく慣れてきたかな…？」
開始21日目「台本がなくてもスラスラ喋れる」
開始50日目「毎日やっても全然苦じゃない」
開始80日目「やらないと気持ち悪いレベル」
継続していれば、変化していくんですよね。
ここで感じたことは、21日継続してもまだ「’慣れレベル」なんですよ。これを習慣化するためには最低50日は必要になります。そして100日を迎えるころには、「自分なりの型」ができてきます。
断言できます。これは毎日100日連続で取り組んできたからこそ見えてきたことです。毎日毎日、今日はもっと多くの視聴者さんに届けよう、反応がもらえることを喋ろうと意識して工夫していきました。
その結果、いまの私は台本がなくてもスラスラ喋れるようになりましたし、いまや長尺のYouTube動画にも挑戦しています。100日挑戦して得たものは大きかったと実感しています。
noteも同じです。まずは慣れたい、反応が取れるコンテンツを作れるようになりたいと思う方は、100日継続することで慣れて習慣化します。長文でなくても良いですが、毎回毎回、魂を込めて書いてください。継続した先に見える世界は、今とは見違えるほど広がっていることをお約束します。
「慣れること」が目的の方は、この100日目安にやめるor継続を決めると良いのでは
というのが私の結論です。
でも、私みたいに、ブランディングや認知・集客のために運用している方は、noteというプラットフォームに時間を投下するのは費用対効果が薄いと判断したときがやめどきかなぁと。
それぞれの目的に合わせて、継続もやめどきも決めていけると良いです。
ー2025年4月無料イベントのお知らせー
取材記事を書く力を身につける［無料イベント］やってます。
今月の開催はこちらです。
いよいよ明日4/15(火)に開催する「取材ライター超入門講座」では、取材記事を書くための超基礎をお伝えします。もちろん参加は無料です。
▼お申し込みは公式LINEからどうぞ▼
いいなと思ったら応援しよう！
ライター仕事に関する情報を発信しています😊kindle本発売中！少しでもあなたの役に立てたらうれしいです。