変化を起こすにはまず“心”から

こんにちは！🌷

Kazusaです。🙂

３月に入り、
だいぶ暖かくなってきましたね🎎

本日のテーマは
変化を起こすにはまず心から
というお話です。

日頃、
何か変化を起こしたい時、
ついつい「外側の現実」を
どうにかしようとしがちだと思います。

何か変えたいことがあって、

自分を変えたい…
現実を変えたい…
人生を変えたい…
人間関係を変えたい…

現実世界で何かを変えれば、
変化が起こると思いがちです。

私自身も昔は、

・転職してみたり
・仕事変えてみたり
・引っ越してみたり

と外側の状況に執着して、
色々と変化を起こしてみたことがあります。🌪️

もちろん環境が変わることで
物理的な変化はあるけれど、

人間関係で同じような
問題が起こったりして、
いまいち
根本的な変化を感じられなかった
んですよね。😅

そこで、

心の分野に興味を持ち始め
焦点を当ててみると

現実に変化が生まれ始め

人間関係に調和が生まれたり
お金も余裕が生まれる等

少しずつ好転していったのです。🌱☀️

そういった紆余曲折を経て、

やはり

「心」という土台

をまずは整えることが大切だと
思っております。

図で表してみると、

この土壌の部分が心になります。

この土の部分が
ちゃんと耕されていないと・・・

こんな風に、
育つものも育たなくなるんじゃ
ないかと思います。🌧️
（結果がネガティブに
　なりやすいということ。）

ちなみに、

健全な心と同じくらい

「健康な身体」も

MUSTで必要だと思っています。

心＝身体

でどちらも繋がっていますからね。🏃‍♀️

何が言いたいかというと、

最初の頃の記事でもお話しした通り、

“恐れの根源を癒すこと”

が現実を好転させる
大切なポイントとなってきます。

心が不安や恐れで
いっぱいだと
現実でも問題が
起こりやすくなります。

なので、
愛と安心のエネルギーを増やして、

健康でポジティブな
心身をちゃんと作ってあげること。🌱🌼

特に、

今疲れていたり、
心身がネガティブな状態にある方は

いきなり変化を起こしたり
しないほうが得策かと思います。

しっかり休んで
エネルギーを回復してあげる。🍵

ただ、心のことって
目に見えないし
分かりずらいですよね。。

ではどうしていけば良いのか❔❔

次回の記事に続きます。📖

本日も、最後まで読んでくださり
ありがとうございました。

次回もどうぞよろしくお願いいたします。✨

Kazusa🍀

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［プロフィール］
滋賀県出身。３０代。同志社女子大学卒業。
新卒で東京のオフィスデザインの
ベンチャー起業に就職し、
営業兼インテリアコーディネーターとして
６年半勤務。
その後、ジャズピアノの講師や演奏業に携わる。
本音を選ぶ人生を歩み始めて、
現在は滋賀県在住で起業準備中です。