【suno歌 .64】 無理しない。　そして…どうも、ありがとう。

今年も残すはあと三日。来る年「午」の尻尾が
(ん？尻尾でいいのか？　顔？　鼻？　😥)。。。
ま、何はともあれこの一年の疲れを落す意味でも自分を労わってあげたいですね。

それと、年の瀬の慌ただしいこういう時期だからこそ自分のことを忘れ去られてる、、、そんな思いをしている少年少女青年がいるのであれば…
そんな思いにも駆られてね。

⬇こちらの記事から歌を作ったの。

毎度ながら、江杉様✨一年の納めどき間際にも関わらず勝手に紹介をしてしまうという……許してね☺️

(˶ᐢᗜᐢ˶)✨　今度はね、引用したり、ただ加筆するだけではではなく
雰囲気的には対話式風にしました。
掛け合いのような詩の内容に。

但し、歌い手さんは一人、女性の声だけです。
ただ作曲するsunoちゃんも、何となくその雰囲気を感じ取ってくれてるかのように間合いというか曲の流れを配慮してくれてるように聴こえます。
(作っている私だけか？💦)

では、お聴き頂ければ嬉しいです。(˶ᐢᗜᐢ˶)✨

「自分を見捨てない」

作詞　江杉 侑記　(一部太字、無糖 缶)
作曲　suno

無理をすることで人間関係を守り。
無理はしても人間関係はそこそこでいいんだ。

無理をすることで居場所をつくり。
無理はしても居場所はなくてもいいんだ。

無理をすることで生きてきた人が、ある日突然、
「無理しないで生きよう」
なんて、できるわけがないと思うんです。
それはマル納得。


休めなくてもいい。
断れなくてもいい。

まずはただ、
「あ、私、今ちょっと無理してるかも」
と気づいてあげること。

がんばることだけで
突っ走ろうとしている自分を
見つけてあげること。

それだけで十分です。
え～？　それで、十分なの？


それは、
自分を甘やかすことでも、
弱くなることでもありません。

自分の人生を、
自分の手に戻していく
静かな第一歩です。


無理している自分に
気づけたあなたは、
もう十分、
回復の道を
歩き始めているんですよね。
別に回復してなくてもいいと思ってるよ。

今日は、
「まだ大丈夫」ではなく
「よくここまでやってきたね」って、
自分に声をかけてあげてください。
そうだね。そこは自分に声掛けてあげよう。

僕はね、こんな風に、心配して
手を差し伸べてくれる
その心遣いの気持ち。
それだけでいいんだよ。
その気持ちに触れられるだけで
全てが癒されるんだ。

無理しない生き方とは、
がんばらないことではなく、
自分を見捨てないこと
自分を見捨てている
つもりはないんだけど
二手も三手も
その先のことまで
気にかけてくれてる。
それが、嬉しいんだ。

どうぞそれを、忘れないでね。
そうだねぇ。
この素敵な言葉かけ
　忘れないよ。
今度は僕から、この言葉を
貴女に贈るよ
どうも、ありがとう。　

(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°　無糖 缶　　2025.1229