価値観と自分軸を知り、過去の棚卸し 自分経営スクール1期生の感想
これまで早稲田大学でゲスト講義してきた内容をもとに、単発ではさまざまな機会に「自分経営セミナー」を開催してきましたが、ついに──
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念願の「自分経営スクール1期」がスタートしました！
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セミナーに参加したり、協力・応援してくださったりした皆さん、本当にありがとうございます。
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結果的に、まるで“ミラクル”のようなご縁で集まった6人の受講生の皆さんと、2ヵ月間の「自分経営」の船出です✨
Day1、Day2についてレポートします。
✅ Day1「現在地を知る～価値観と自分軸」
Day1では、「今ここの自分」に焦点をあてて考えてみました。
ふり返りでは講師仲間の受講生さんから
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＞・すすむさん
瞬間、瞬間を楽しんでいるすすむさんのあり方が、皆さんに伝播していました。ピュアで楽しい場作りをありがとうございます。1期メンバーに入れていただき幸せです。
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‥なんてフィードバックまでもらって、じんわり嬉しい。
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その他、受講生のみなさんの声をご紹介します。
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「ワクワクしました！刺激を受けて楽しかったです」
「素晴らしい皆さんと学べたことが幸せでした」
「丁寧に自分と他者に向き合うことができて、一層ワクワク！」
「このつながりから新しい景色が見えると確信！」
Day1終了後に、1期の１、そしてDay1の１のポーズで記念写真。
さぁ、これから2ヵ月間、共にスパイラルアップしていきましょう！
✅ Day2「マイライフヒストリー〜過去の棚おろし」
Day2では、「過去をひもとき、自分が大切にしたい価値観や自分軸」を見つめ直す時間を設けました。
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5種類のワークシートをもとに、過去の出来事を色々と思い出し、それをナラティブに語り、お互いにフィードバックをし合い、今の自分につながる意味や解釈をリフレーミングしていきます。
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今回も受講生の皆さんの言葉がとても印象的でした。いくつか紹介させてもらいますね。
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・人生には波がある中で、その要因を自分の言葉で裏付けして認識する事の大切さを改めて体験しました。
・他の人の物語を通して、自分の課題の見方が変わり視野も広がりました。
・マイナスの経験が今の使命につながっていました。
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自己理解を深めるとともに、1人ひとりのストーリーが仲間の気づきとなり、そして相互理解につながる…Day2も素敵な時間でした。
Day2終了後は、“2”のポーズで記念撮影。
仲間と共にさらに一歩、未来へスパイラルアップ！です🚀
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わたしのライフストーリーの詳細は、こちらのホームページでご覧頂けます。
