【毒親育ち×HSP】夕暮れの空を見ると心が満たされること、ありませんか？

今日はちょっとだけ
私の心が満たされた話になります🌱

🌙夕暮れの空を見ると
心が満たされること、ありませんか？

仕事で疲れ切ったとき、心が弱っているとき。
甘いお菓子や動画を見て、気を紛らわせても、
一時的に満たされても、根本からは回復しない。

でも犬の散歩の途中、
ふと夕暮れの空を見上げると
不思議とエネルギーが戻ってくる
感覚があります。
胸の奥が軽くなるような、
心が洗われるような感覚。

毒親育ち×HSP×INFJの私は
人に合わせすぎて心を
消耗することが多いからこそ、
自然の力に救われることがよくあります。
夕暮れの空は何も求めず
ただ安心をくれる存在。

これまで心の中にしまってきた気持ちですが、
ここなら共感してくれる方が
いるかもしれない。
そんな思いを言葉にしてみました。

同じように感じたこと、ありませんか？

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