新生活を考える。

「暑くてニット着てる場合ちゃう！」
と、先日慌てて春物を出してきたら、
その途端ちょっと肌寒くなった。
難しいよ、気候…。

でも、季節は春。
肌寒いといっても、真冬の比じゃない。


春といえば、
息子が先日、無事に引っ越しを終えた。
新生活を楽しんでいるようだ。
まったく手伝えなかった分、
すごくほっとした。


そういや私自身も、
先月の退院後から、
「新生活」が始まったようなものだった。

不安だった退院直後。
(真冬で寒すぎたし、余計に。)

その頃から、
自分自身、仕事、環境、
それぞれとの向き合い方を
変えてみようと思ったので、
そのあたりをまた
つらつらと書いてみる。

【自分自身】

「新生活」

まずは、一番近い存在である自分自身を
丁寧に観察してみることにした。


服薬治療とこつこつ運動を続ける中で、
体が動かしやすくなると、
「やったぁ…！」と思ったり、

でも時々、ふと不安になったり、
くそぅ…と感じることがあったり、

おまけに帯状疱疹になったりして、
メランコリー…。
私よ、コマンタレブー…？
時々心配になったり。

それが治ってくると、また、
「よし…！」と思ったり、

そういう色々な気持ちを感じた時に、
ちょこちょこメモをとっていると、
「この日はあちこち動きすぎたから、
ちょっと疲れが出たかもな。」とか、
「この日は、親と話噛み合わなくて
イライラした日やな…。」とか、
「この日は嫌なことあったなー！」とか、
「今日は楽しかったなー。」とか、
フィジカル面、メンタル面を
振り返ることが出来るので面白い。

特にメンタル面、
ストレスを感じやすい体質かも…
と、やっと自覚した。

発散しているように見えて、
実は結構溜め込んでいるっぽい…！と
メモを見返すと、
実際よく分かったりもする。

フィジカル面は、
昨年の秋から結局10kg痩せた。
BMIが16.7、…いわゆる「痩せ」区分。

「これからどんどん薄着になるなぁ。」
と思いながら、鏡に映る全身を見る。

腕と太腿にもう少し筋肉をつけたいっ。

【仕事】

入院前に１つ仕事を辞めたことで、
残る仕事に集中出来るようになった。

ちなみに辞めた先は、
音楽とは無関係。

そこで学べたことは、
…まぁ、本当にたくさんあった。

ストレスを溜めやすいっぽい私の体が
ぶっ壊れてしまったことに
絡んでいるんじゃないかと、
思ったりもしている。
(とまぁ、そういうことにしている。)

そこで働いていると、
次のような面白いことが、
度々起こったからだ。


・報連相が皆無
・上司に愛想をふりまくと出世する
・仕事が早いと仕事の負担が増え続ける
・上司が社員の悪口を吹き込む
・人手不足なのに人をいれない


おぉ…これが、
いわゆるブラック企業なのか？！
と、時々笑えてしまったこともあったのが、
ちょっと懐かしい…。


でも、そのおかげで、
仕事先はよく選ぶこと、
甘い言葉は信じすぎないこと、
人がどんどん辞める職場は訳あり、
ということを
身をもって学べたことは大きい。

そして、そこで、
良い友人に出会えたことも嬉しい。

何事も、何かしら得るものはある。

でも…、出来る限りもう御免。

【環境】

環境を変えるというのは、
結構難しいことかも…？と感じている。

さっきの職場を辞めたことは大きいが、
他はなかなか変えられないところもある。

ここはやっぱり、
自分が考え方を変えるようにすれば
丸く収まるのかもしれないが、
私は奥底が頑固者なので、
なかなかそれには気合いが要りそうだ。

でも、もしかしたら、
もう少し物事を軽く考えてみると
良いのかもしれないな…。

うーん…、どうなんだろう。
これはもう、人生のテーマとして、
取り組んでいこうかなと思う。

そうすると、
何だか大袈裟で面白そうだ。





「新生活」
良い言葉。

春に限らず、
色んなタイミングでやって来る。

自分がまさか、
病気によってそれを
感じるようになるなんて
思ってもみなかったが、
今まで深く考えていなかったことに
目を留める機会に恵まれたと考えよう。

とりあえず、
楽しく生きていたい。