現代人を悩ませる「ソーシャルノイズ」の正体
現代はつながりすぎていて、いつも騒がしい。気づけば、私たちの毎日は「他人の声」で埋め尽くされている。
そういう心のなかで喧しい、精神的かつ社会的な騒音のことを「ソーシャルノイズ（社会的騒音）」と呼んでいます。
ソーシャルノイズの定義
私たちの思考と行動を縛る、外部の規範・評価・期待のこと
以下の記事では、ソーシャルノイズが人間の「内発的動機」を抑圧して、私たちに「過剰適応」をもたらすメカニズムについて解説しました。
ソーシャルノイズは、大きく以下の３つに分類が可能です。
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