Pinnedオガトレ|理学療法士@ogaryu___Feb 9, 2024\重大発表/ オガトレ...「ポケモンまねっこストレッチ」を考案しました!!! ポケモンの真似をしながら動くと、実はそれがストレッチになっているというものです✨ 理学療法士として解剖運動学的に基づいてきちんと効果を感じられるような内容にしています。 しかもなんと... Show more93322244K
オガトレ|理学療法士@ogaryu___May 232300万再生された肩甲骨ストレッチ動画の新作を作りました✨ 夜専用で首〜背中までゆるめる15分 ぜひトライしてみてください! 【夜専用15分】 肩甲骨まわりをゆるめて整えるストレッチ【2300万回再生の新作】 【夜専用15分】 肩甲骨まわりをゆるめて整えるストレッチ【2300万回再生の新作】From youtube.com7396.9K
オガトレ|理学療法士@ogaryu___Jan 12026年、本気で体を柔らかくしたい人向けのストレッチ動画を作りました。 ぜひトライしてみてください🔥 ガチガチな体が生まれ変わる本気の9分ストレッチ!【2026年 決定版】 youtu.be/q8jr0KhoML48744.6K
オガトレ|理学療法士@ogaryu___Dec 28, 2025今年最後のサブチャンネル更新!ぜひ観てね! 【秘湯】歩いてしか行けない雪の宿。積雪1m超えの乳頭温泉郷で、静かに整う1泊2日。 youtu.be/oSwGy45nH0w1193.2K